糖尿病患者在平時生活中要注意，第一要控制飲食，第二要適當的運動，也是我們通常所說的要管住嘴和邁開腿。
管住嘴就是要指平常吃東西要定餐定量，控制飲食的總量。運動就是指患者平時不要吃完就睡，睡完就躺，要適當的活動，增加葡萄糖的一個消耗。
再就是糖尿病患者在平時的生活中要多注意監測血糖，因為在監測血糖的過程當中會對患者產生一個自我監督的作用，比如說一旦發現血糖太高或者太低的情況之下患者就會去就診，在內分泌科醫生的指導下去指導飲食運動，還有就是藥物的調整。
糖尿病患者在平時生活中要注意些什么
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-09-26 1950次
為你推薦
-
糖尿病患者飲食要注意什么糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應控制在3到5兩以內，分三餐進食，進食時應注意多進食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動物內臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時油和零食要控制。每日的蛋白質量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時候，要控制蛋白量以優質蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進食量，應達到1到2斤，注意餐后活動。
02:19
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-24 8519次
-
糖尿病患者在飲食上需要注意哪些糖尿病患者不僅要配合藥物治療，而且在飲食上也有很多需要注意的：①需要限制淀粉的攝入不要吃糖，控制總熱量，②不要吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒，③需要保持低鈉高纖維素飲食，④需要限制脂肪與蛋白質的攝入量。平時建議患者合理配餐，多吃一些升糖指數低的食物，比如魔芋、大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜等，飲食要定時定量，少量多餐，早、中、晚三餐的比例以1:2:2為宜，飲食以清淡為主，當然規律好作息時間，適當的運動鍛煉也是必須的。
01:31
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-25 2697次
-
糖尿病患者日常生活中需要注意什么首先要定期監測血糖、糖化血紅蛋白、尿糖、尿蛋白、血壓、血脂等情況。血糖的正常值為3.9到6.1毫摩爾每升，檢測用空腹三餐后2小時，睡前的凌晨三點，運動前后調節治療方案，飲食改變，不能規律進餐，情緒波動應激狀態，應增加血糖監測的頻率。糖化血紅蛋白反應過去三個月的血糖水平，也是決定是否需要更換治療方案的重要依據。在治療期間應每三個月監測一次，達到治療目標后可以六個月監測一次，它的正常值為4%到6%。尿糖的監測目標為任何時間的尿糖均為陰性，伴有高血壓的患者，每天應監測血壓，使血壓控制在130/80毫米汞柱。語音時長 01:31”
袁玉飛
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-02 2794次
-
冠心病患者在日常生活中需要注意些什么對于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的患者，在日常生活中建議其盡可能的低鹽低脂飲食，每日最好可以將食鹽的攝入總量控制在6克以下。除此之外，要注意不吃肥肉以及動物的內臟，多吃新鮮的瓜果以及蔬菜。因為新鮮的瓜果蔬菜當中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸這些元素，而這些元素有助于更好的預防動脈粥樣硬化的進展，還可以預防心律失常的出現，建議患者每周最好可以運動4-5次，每次時間最好是可以超過30分鐘，運動減肥本身也有助于更好的預防冠心病的進展，平日里還要注意定期復查心電圖、心臟彩超，以及還應當注意化驗一下肝功、腎功、血脂、血糖。語音時長 01:11”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-12-25 1786次
-
帕金森病患者在日常生活中需要注意些什么病情分析：第一點，首先要注意規律的服用藥物，千萬不要自己隨便的調整藥物，千萬不要自己隨便停藥。第二點，在日常生活當中要注意平衡性的訓練，防止患者出現跌倒。第三點，在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜，多吃五谷雜糧。意見建議：建議患者掌握好服藥時間，最好是在餐前一小時服藥，這樣有利于左旋多巴的吸收。平時要注意心情舒暢，一定要保證良好的睡眠，睡眠良好的患者運動癥狀相對波動比較小。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-16 1802次
-
冠心病患者在日常生活中需要注意些什么病情分析：冠心病也叫冠狀動脈粥樣硬化性疾病會引起冠狀動脈狹窄，血流量減少，會出現缺血缺氧的癥狀，比如胸悶，心悸，心肌缺血，心絞痛，日常生活中要常規服用活血化瘀，軟化血管的藥物，比如復方丹參片，阿司匹林腸溶片，清淡飲食，不要抽煙喝酒，避免情緒過度激動，避免重體力活。意見建議：盡量選擇一些容易消化吸收的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，胡蘿卜，西紅柿，香蕉，獼猴桃，櫻桃等，平常適當增加體育鍛煉。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-07-30 1902次
-
糖尿病患者要注意哪些糖尿病患者日常管理的關鍵在于控制血糖水平、合理飲食、規律運動和定期監測。為了達到這些目標，患者需注意以下五點：1、藥物治療糖尿病患者需按醫囑規律服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，以維持血糖在正常范圍。同時，應了解各種藥物的作用
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
-
糖尿病患者在檢查之前需要注意糖尿病患者在檢查之前，需特別注意藥物使用、飲食調整、充分休息、準備病史資料和心態調整五大方面，以確保檢查結果的準確性和自身安全。1、藥物使用：患者在檢查前應按醫囑規范使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，不可隨意停藥或更改劑量。同
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
