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• 內分泌失調導致的色斑如何調理

  色斑的形成的原因比較復雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內分泌的失調，或者內分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內分泌，出現大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現。除此之外，現在生活工作的節奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規律，同樣可以加重色斑。

  

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  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-10 8758次

• 內分泌失調可以自己調理好嗎

  看你的內分泌失調的嚴重程度，如果輕微的內分泌失調，輕微的肥胖或者月經稍微不規律，是可以的。首先到醫院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內科內分泌的疾病，要除外，那么婦科的內分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內分泌失調，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調理、運動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內分泌失調，這些可以通過自己的調理，調工作量、調作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫生指導下，查清楚內分泌失調的原因，根據情況來不同的給你指導，共同努力來進行調理。

  

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  李克敏 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-06-22 70816次

• 調理內分泌
  在西醫方面，調理內分泌主要是針對不同的病因、癥狀及體質、嚴重程度會有不同的應對方法，對于激素分泌過多造成的功能亢進以抑制消減為原則，可以采取手術切除內分泌腫瘤或者用藥物抑制激素的分泌和合成。對于激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量的激素以及器官移植等等。從中醫上來說，內分泌失調是陰虛的表現，是由于氣血淤滯所造成的，淤血滯留體內，外部入侵人體，產后惡露不下等等，都可能會引起氣血阻滯。根據中醫的辨證施治原則，對于功能亢進者應多注意養陰治療，而對于功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等癥狀。一般是給予補血益氣補腎等治療，可以使情況得以改善，達到調理內分泌的效果。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 2914次

• 如何調理內分泌失調
  內分泌失調是一個比較廣的這種概念，它并不是單一的癥狀，比如說性激素、甲狀腺激素、胰島素的失調都可以成為內分泌的失調。不同的內分泌失調表現出來的癥狀是多樣化的，也是不一樣的，所以說，在調理的時候，需要根據癥狀，確定出病因，判斷是什么樣的內分泌失調，進行藥物調理。一、從飲食、運動上入手，必要時再輔以藥物治療，要養成一個良好的飲食習慣，多吃新鮮果、蔬高、蛋白類的食物，少喝酒、少吸煙，盡量少到外面吃飯。二、需要補充身體所需的水分，同時要多參加各種運動的鍛煉，加強體質。三、有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的這種生理規律，如果破壞了生理規律，會造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至不足，從而引起其他的一些疾病。四、保證休息，有充足的睡眠，這些是需要時間慢慢建立的，而且是需要長期堅持的。
  語音時長 2:01”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-08 9292次

• 內分泌如何調理
  首先在飲食上注意多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火，綠色的蔬菜每天都要吃。每天可以喝些綠茶或者菊花茶，不要喝咖啡，也不要喝濃茶等刺激飲品。糖分要少量攝入，碳酸飲料也不要喝，渴的時候可以喝水或者淡茶，多吃素、少吃油膩，最好吃雞肉，不要吃豬、牛、羊肉等，多吃玉米。其次，每天早上起床喝一杯冷開水，還有適當的運動對調節內分泌也有著很重要的作用
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-30 2003次

• 內分泌失調如何調理
  病情分析：調理內分泌失調，建議可以就診西醫，口服激素類藥物來補充激素的不足，或是在醫生指導下應用藥物來抑制激素的分泌與釋放。意見建議：也可以就診臨床經驗比較豐富的中醫口服中藥來進行治療。另外患者飲食方面要加強營養，生活要有規律，避免勞累，避免熬夜，保持心情愉快。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-08 2103次

• 怎樣調理內分泌
  一般可以通過改善飲食、適當鍛煉、口服藥物等方法調理內分泌。1、改善飲食：在日常生活中，如果患者經常吃生冷、寒涼的食物或者油膩的食物，容易加重腸胃負擔，會導致身體免疫力下降，還可能會影響正常的內分泌，平時一定要以清淡、易消化的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，能夠促進體內
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-29 0次

• 內分泌失調要如何調理？
  內分泌失調，是指人體內激素水平沒有保持平衡導致的一系列癥狀，癥狀區別比較大，男性女性都有可能出現。內分泌失調以后，首先改變飲食生活習慣，不要挑食，不要過度的減肥，也不要過度地吃飯，避免出現肥胖或者營養不良；不要熬夜，生活規律；情緒一定要控制，保持心情愉快。有的時候隨著年齡增長，容易出現內分泌系統功能
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 136次