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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 7901次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77721次

• 提高免疫力的維生素
  據介紹人體的免疫力大多取決于基因遺傳，但維生素、礦物質等很多營養元素也在其中扮演了非常重要的角色，比如維生素a、維生素c和維生素e，和一些礦物質如鋅、錳等。除了具有抗氧化作用之外，還能減少自由基的產生，提高人體的免疫力。適量的補充維生素a，有助于保護好呼吸道黏膜的完整，功能的維持和對異物的反應性，對病毒的侵襲和感染起著重要的預防作用，對預防呼吸道的疾病大有益處。另外，維生素c和維生素e也有較好的提高免疫力的作用，維生素c能夠抗氧化，防癌，增強肌體的抵抗力。維生素e能夠保持皮膚粘膜的完整性，美容、淡斑，也能提高機體的免疫力。
  語音時長 1:28”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-19 22365次

• 維生素c可以提高免疫力嗎
  適當的補充一些維生素C，對于提高免疫力是具有一定的幫助的，但是最好通過新鮮的水果和蔬菜補充維生素C，不用特別通過服用維生素C泡騰片，或者維C片來補充維生素C，除非出現了一些嚴重的維生素C缺乏的癥狀。因為長期大量的服用維生素C，還有可能會帶來很多副作用，即使維生素C是一些水溶性的維生素，偶爾補充過量，可以通過尿液排出體外。但是長期的大量補充維生素C會對身體造成很多的危害，首先一旦停止維生素C的服用，會出現維生素C缺乏的癥狀，引發一些牙齦出血或者皮下出血的現象，而且容易導致草酸鹽結石的形成。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-26 7222次

• 維生素c可以提高免疫力嗎
  病情分析：長期適量的補充維生素c是可以輔助提高免疫力的。維生素c參與機體內抗體及膠原形成及組織修補。還有某些氧化還原作用，苯丙氨酸，酪氨酸，葉酸的代謝。還有鐵，碳水化合物的利用。脂肪，蛋白質的合成。以及維持免疫功能。保護血管完整，促進非血紅素鐵的吸收等作用。意見建議：大部分食物中都含有維生素c，尤其是新鮮蔬菜和水果，比如青菜，橘子橙子。草莓，獼猴桃等，都含有大量的維生素c。加熱烹飪后維生素c容易遭到破壞，所以在烹飪青菜時盡量不要時間過長。水果盡量不要榨汁，或放置時間過長再使用，都會破壞維生素c。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-01 1502次

• 吃維生素可以提高免疫力嗎
  病情分析：吃維生素是可以提高免疫功能的。但是要引起注意維生素并不是藥物，沒有治療疾病的作用，只是在服用藥物以后能夠增強機體的免疫功能，使其他的藥物能夠更好的發揮。意見建議：建議在生活中可以多吃點水果蔬菜來進行補充，比如常見的花椰菜，油菜，菠菜，紅棗，奇異果，山楂等等，里面的維生素含量都是非常的豐富的，而且也可以選擇合理的方式烹飪，減少維生素的流失。
  錢棟 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-02 2904次

• 吃維生素可以提高免疫力嗎
  吃維生素是可以提高機體免疫力的，尤其是維生素c。但是服用維生素片應在醫生的指導下服用，不可長期大量服用，以免對身體各器官造成損傷。要提高免疫力，除服用維生素外，我們還應養成良好的生活習慣。早睡早起，避免熬夜，應保證足夠的睡眠時間。飲食應以高
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 維生素c可以提高免疫力嗎
  維生素c是有提高免疫力的作用的。人體白細胞中含有豐富的維生素c。感染后，維生素c能夠增強中性粒細胞的趨化性，從而提高殺菌，殺毒效果。維生素c的服用應在專業醫生的指導下，避免長期大量服用引發尿路結石等不良后果。此外，平時也可多吃一些富含維生素
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-31 0次