正常人舌苔為薄白苔，是一層附著在舌體表面的一層薄白而潤的苔。舌苔黃，提示體內有熱，而舌苔厚，提示體內有痰濁，舌苔黃厚常常告訴我們體內有濕熱，多見于胃腸積熱等，該怎么調理呢？
一，可以吃一些清熱解毒的藥物，如黃連上清丸，牛黃解毒片等等。二，最重要的是改善生活習慣，保證清淡飲食，不吃辛辣刺激油膩的食物，注意飲食的健康，優(yōu)化飲食結構，多吃蔬菜水果。三，還要生活作息規(guī)律，不熬夜，并且保持適當?shù)捏w育運動，一周進行2至3次的規(guī)律有氧運動。四，保持心情舒暢。
舌苔黃厚怎么辦
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-07-10 7759次
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醫(yī)生主講實錄
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懷孕舌苔厚黃嘴巴苦怎么辦如果懷孕以后，出現(xiàn)口苦、舌苔黃厚，這有可能是說明你上火了。第一，就是要注意情緒的調理，因為孕婦情緒受雌激素的影響，她情緒是不穩(wěn)定的，所以在懷孕期間，一定要調理好自己的情緒。第二，可以適當?shù)某跃哂星寤鸬氖澄铮蛘呤撬幬铩Ｒ驗樵袐D懷有胎兒，所以吃藥的時候，一定要注意它的量，可以先以食物為主，具有清火的食物，比如苦瓜、穿心蓮或者是魚腥草，一定要注意量，吃多了會導致腹瀉。中藥，可以吃牛黃解毒片、黃連上清丸。但是這些藥物，都比較苦寒，很容易傷胃。大家在吃的時候，一定要注意量，因為是孕婦，所以我們還是建議以食補為主，盡量少用藥物。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-12-29 7512次
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舌苔黃厚膩該怎么辦舌苔黃厚膩的癥狀通常是因為體內的濕熱而造成的臨床表現(xiàn)，具體到臟腑一般考慮是肝膽濕熱或者是脾胃濕熱導致的。一般出現(xiàn)濕熱的原因是由于過量的進食，而且是偏食，如辛辣、肥、甘、厚味的食物，肥是肥肉，甘是甜味，厚味是味道比較厚重的食物，造成脾虛濕盛，濕郁而化火，而引起舌苔黃厚膩。一般肝膽濕熱多伴有脅肋脹痛、口苦咽干等，可以適當?shù)目诜a肝膽火的中成藥或中藥。而對于脾胃濕熱可以口服瀉脾胃火的中藥或中成藥進行調理，必要時可以去看中醫(yī)大夫，根據(jù)具體的舌象、脈象，口服湯藥進行治療，效果會更快、更好一些。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 2692次
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舌苔厚黃怎么辦？舌苔厚膩發(fā)黃一般就屬于脾胃濕熱，可以服用中成藥比如藿香清胃膠囊，梔子金花丸，清胃黃連丸一類的藥物治療。其中脾胃濕熱的臨床表現(xiàn)主要有脘腹脹滿，肢體沉重，白天嗜睡，尿少，顏色發(fā)黃，大便黏滯不爽，食欲不振，甚至惡心，嘔吐或者伴有面部肌膚發(fā)黃，皮膚瘙癢或者是潮熱，汗出不解，舌象可見舌苔黃，舌質紅，脈象可見脈濡數(shù)，這樣的情況要禁忌辛辣，油膩，生冷的食物，禁忌喝酒，減少熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:19”
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-18 14336次
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舌苔黃厚口臭怎么辦正常人舌苔為淡紅舌，薄白苔，舌苔黃厚，口臭，代表體內有積熱，說明腸胃出了問題，如果沒發(fā)現(xiàn)其他身體毛病，可以從以下方面進行調理：一，飲食清淡，舌苔厚表示消化功能較差，應減少肉類食物的攝入，多吃一些容易消化的食物，多吃芹菜、油菜等，增加腸胃蠕動；二，多吃一些健脾的食物，脾胃不和，舌苔容易厚，比如卷心菜、菠菜，南瓜，胡蘿卜等，還可食用人參、茯苓、黃芪，白術健脾；三，養(yǎng)生粥，粥本身容易消化，特別是八寶粥；四，堅持鍛煉身體，勞逸結合，不要過度鍛煉；五，保持心情愉快，規(guī)律作息。語音時長 01:25”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-06-29 8912次
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舌苔厚黃怎么辦？病情分析：舌苔厚黃往往是脾胃濕熱引起的，可以口服中藥參苓白術散、人參健脾丸進行治療，同時可以把紅豆薏米粥作為早餐或晚餐食用，健脾祛濕效果很好，能夠有效的清熱去濕氣。意見建議：為了消除人體內濕熱之氣，平時可以用冬瓜搭配排骨。一起熬湯和冬瓜祛濕效果好，而排骨能有效的增強體質，還要養(yǎng)成多運動的習慣。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-15 2303次
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小兒舌苔黃厚怎么辦寶寶這個現(xiàn)象應該是內熱引起的，需要平時注意衛(wèi)生，飲食清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。可以用小兒化毒散治療，多喝水多吃水果。少吃油炸或火烤的食物，不管食物本身的冷熱屬性，只要采用油炸或燒烤，都將成為易上火的食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃，不有利于恢復正常。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-30 2502次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 232次
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舌苔厚黃怎么辦舌苔厚黃通常是體內濕熱積聚的表現(xiàn)，需通過合理飲食、規(guī)律作息和適當藥物治療進行綜合調理。下面將為您提供詳細的改善建議。一、合理飲食，清淡為主舌苔厚黃患者宜食用清淡易消化食物，如綠葉蔬菜、新鮮水果等，避免油膩、辛辣食物加重濕熱。同時，保持充足水
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-23 0次
