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• 運動時的最佳心率應該是多少？

  運動時心率就會上升，心跳變快。公式可以計算運動時的心率，用220減去年齡，就是運動時的最大心率。如果沒有特殊的不舒服，就不需要處理；如果覺得特別難受、心慌，最好做一個24小時的動態監測查看一下。有一個術語叫心率變異，心率變異性比較大的人群，可能要經常監測觀察，可能發生心律失常的幾率要高一些。沒有特殊不舒服，就不需要處理。運動和心臟儲備功能是有一定關系的。運動量大而心跳過快從西醫的角度去做各種檢查可能不能發現問題，但是從中醫的角度講，可能是心氣虛或者是其他癥狀。心臟病的原因有很多種，比如心律失常一類：冠心病、先天性心臟病、風心病、心肌病等種類很多。大多數心臟病的感覺，首先是胸悶、氣短，還有心慌等，心衰的病人還會有浮腫、呼吸困難等。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-10 11225次

• 正常人的瞳孔直徑是多少

  一般正常的瞳孔直徑是在2~4毫米左右，隨著環境的變化，人的瞳孔會有大或小的變化，都在正常的范圍之內，是條件允許的。比如強光的時候，為了讓強光進入眼睛過少，瞳孔會縮小，一般縮小到兩毫米左右，這樣避免強光損傷視網膜，同時在黑暗或者夜晚來臨的時候，為了看清楚遠處的東西，這時候瞳孔會相應的增大，增大到4毫米左右，這時候就能看清楚遠處的東西。當情緒變化的時候，瞳孔也有一些變化，比如興奮、緊張的時候，這時候交感神經興奮，瞳孔會變大到4毫米，當比較放松、輕松，沒有任何緊張，心態放松的時候，瞳孔會稍微縮小，縮小到兩毫米左右，這都在正常的范圍。如果發現自己的瞳孔突然變大了或者醫生檢查時發現瞳孔變大，就要考慮一些相關疾病，如果突然間瞳孔變大，并且有眼疼、頭疼等表現了之后，就要測眼壓，首先要排除青光眼，如果有明顯的視力下降，沒有任何癥狀，瞳孔反而增大了，醫生就要考慮是不是有眼底的視神經動脈的損傷，來進一步檢查，所以瞳孔有變化的時候，應該到醫院去進一步的去觀察，來排除有沒有病理狀態。

  

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  趙軍波 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 10903次

• 正常體溫應該是多少
  正常的體溫是36到37攝氏度，無論男女老少，不論春夏秋冬，這個正常的體溫都是這個數是36到37攝氏度，所以說人類是一個高級的恒溫動物。當體溫超過37度6到38度之間，這種情況就叫低度的發熱，在38度1到39度5之間叫中度發熱，39.1度到40度叫高熱，40度以上叫超高熱，這個就是正常體溫和高燒的界定的標準。所以如果出現了發燒這種情況要及時的就診，而去進一步的檢查是什么原因導致的發燒，然后查，到病因之后然后針對性的治療。
  語音時長 01:22”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-13 27834次

• 正常人夜間排尿量是多少
  正常人夜間排尿一般為零到兩次，尿量為三百到四百毫升，約為24小時總尿量的四分之一至三分之一。隨著年齡的增長，白天尿量與夜尿量的比值逐漸減少，至六十歲的時候比值為一比一。如果夜間排尿量明顯增多，夜間尿量超過750毫升或者是超過全天總尿量的一半，則稱為夜尿增多，排尿次數增多，超過每夜三次也歸入夜尿增多。夜尿增多主要見于：一，腎病性夜尿增多，見于各種原因造成的腎臟損害，使腎功能減退。腎在白天將體內代謝產物未完全排出，需要在夜間繼續排泄，以導致夜尿增多，可見于各種腎臟疾病，包括慢性腎小球腎炎，慢性腎盂腎炎，高血壓，腎小動脈硬化以及慢性腎功能不全等。二，排水性夜尿增多，由于體內水潴留，特別是心功能不全時，晚上平臥后回心血量增多，腎血流量亦隨之增多，尿量也會增加，常見于各種心臟病伴發心功能不全者。三，七歲以下兒童和老年人夜間抗利尿激素分泌較少，也可以造成夜尿增多。四，精神性夜尿增多，由于失眠或者是精神因素導致夜尿增多，多以夜尿次數增多為主，量一般不多。
  語音時長 1:56”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-12-04 11119次

• 飯后血糖應該是多少
  飯后的血糖的正常值如下所示 ：餐后一小時血糖：6.7-9.4mmol/L , 最多也不超過11.1mmol/L；餐后兩小時血糖：≤7.8mmol/L；餐后三小時血糖是不超過6.1mmol/L。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-21 5305次

• 空腹血糖應該是多少
  病情分析：空腹血糖是指空腹過夜以后第2天清晨空腹測得的血糖值?？崭寡侵底鳛樵\斷糖尿病的重要標準，正常值是在3.9~6.1mmol/L。測量空腹血糖應該在前一天晚上10點以后，不可以吃任何食物，也不要喝水。意見建議：糖尿病的病人會出現多飲、多食、多尿、身體消瘦的癥狀，如果出現了糖尿病的一系列癥狀，就應該進行空腹血糖以及餐后兩小時血糖的化驗。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-11-06 4202次

• 正常體溫應該是多少
  正常的體溫是36到37攝氏度，無論男女老少，不論春夏秋冬，這個正常的體溫都是這個數是36到37攝氏度，所以說人類是一個高級的恒溫動物。當體溫超過37度6到38度之間，這種情況就叫低度的發熱，在38度1到39度5之間叫中度發熱，39.1度到40度叫高熱，40度以上叫超高熱，這個就是正常體溫和高燒的界定
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 179次

• 正常體溫應該是多少
  正常體溫是維持人體生理機能正常運轉的重要指標，一般來說，健康成年人的體溫通常維持在36.1°C至37.2°C之間。這一范圍被視為正常體溫的標準區間，但值得注意的是，體溫并非一成不變，它會受到多種因素的影響而產生波動。影響體溫波動的因素有很多
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-28 0次