尼古丁排出血液要多久

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醫生主講實錄

考慮尼古丁在血液中的代謝半衰期是兩個小時左右,一般在八小時之內可以消除,尼古丁一般通過抽煙引起身體全身不適,考慮吸煙有害健康,建議戒煙,另外平時可以適當分散注意力,多吃一些對肺部的尼古丁排出有好處的食物,多飲水,適量運動。

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