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• 睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長(zhǎng)了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過(guò)腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒(méi)有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒(méi)有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺(jué)起來(lái)之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

  01:13
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 11517次

• 玻尿酸填充部位時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)發(fā)硬嗎

  玻尿酸和肉毒素不一樣，肉毒素注射之后，很快就會(huì)起效，最多不自然大概有一到兩周的時(shí)間。玻尿酸其實(shí)填充的原理，由于是給你打了一些材料，透明質(zhì)酸進(jìn)入人體之后會(huì)吸水，所以會(huì)腫幾天，大概要三到五天。而且剛打到這個(gè)部位的時(shí)候，確實(shí)會(huì)局部發(fā)硬，但一般都是短期內(nèi)發(fā)硬。由于你摸著的時(shí)候有一個(gè)硬塊，或者是摸著還有點(diǎn)疼，都是可以發(fā)生的。一般在兩到三周左右，就會(huì)完全地緩解了。不會(huì)因?yàn)樽⑸淞瞬Ｄ蛩釙r(shí)間長(zhǎng)了發(fā)硬，一般都是短期內(nèi)，早期局部會(huì)硬摸著有點(diǎn)疼、有點(diǎn)腫，但是一般在三周以后就會(huì)比較自然，效果就比較好看。它不會(huì)造成遠(yuǎn)期的，還是很硬，或者是很腫這種情況。如果那種情況，需要您到醫(yī)院去就診，有可能發(fā)生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

  01:29
  李芯 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-10-10 4226次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了尾骨疼
  久坐出現(xiàn)尾骨疼痛的情況，在日常生活中可以說(shuō)特別常見(jiàn)，日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間坐一些硬板凳上，因?yàn)槲补遣课卉浗M織相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較少，加上日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的久坐，然后局部的軟組織就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的受到壓迫，局部就會(huì)充血、水腫，最后就會(huì)導(dǎo)致尾骨部位發(fā)生疼痛。日常生活中久坐以后發(fā)生了尾椎部位疼痛的情況，建議患者日常生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，而且盡量的在凳子上面放一個(gè)比較軟的墊子，這樣可以很好的減輕局部受壓，避免疼痛這種情況的發(fā)生，夜晚回家以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部的熱敷，進(jìn)行按摩來(lái)進(jìn)行緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-28 4529次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了后背疼
  對(duì)于坐的時(shí)間比較長(zhǎng)以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間坐立，肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對(duì)于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因?yàn)楸旧砭陀袆趽p，所以說(shuō)后期如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，對(duì)于這樣的病人也可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。另外對(duì)于這樣的病人，也可以配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、推拿、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-09 20474次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了背疼怎么回事
  由于經(jīng)常保持一種姿勢(shì)不改變所導(dǎo)致的肌肉痙攣。一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，不僅會(huì)導(dǎo)致背疼，時(shí)間長(zhǎng)了還可能引起腰間盤突出，養(yǎng)成一個(gè)良好的坐姿是非常有必要的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2602次

• 坐的時(shí)間長(zhǎng)了腰疼怎么辦
  病情分析：坐的時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)腰痛，主要是長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腰椎肌肉緊張，腰部的血液循環(huán)不好引起局部水腫引起的疼痛，首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎部位的活動(dòng)，可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，幫助緩解疼痛。意見(jiàn)建議：要調(diào)整一些不好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，或者讓腰椎長(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì)，也要避免長(zhǎng)期彎腰的姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的功能鍛煉，比如平板支撐，引體向上。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1602次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了后背疼
  對(duì)于坐的時(shí)間比較長(zhǎng)以后的病人出現(xiàn)后背疼痛，首先考慮應(yīng)該還是單純的肌肉勞損引起的疼痛癥狀的可能性比較大。這主要還是由于長(zhǎng)時(shí)間坐立，肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，保護(hù)局部，從而引起肌肉勞損的情況。針對(duì)于這種情況的治療，注意休息保護(hù)非常重要。因?yàn)楸旧砭陀袆趽p，所以說(shuō)后期如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 131次

• 坐時(shí)間長(zhǎng)了尾椎骨疼
  日常生活中，患者經(jīng)常的久坐，而久坐了以后導(dǎo)致尾椎骨出現(xiàn)疼痛，或者是出現(xiàn)酸痛，可以說(shuō)在臨床上是特別常見(jiàn)的，主要就是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的保持久坐，比如長(zhǎng)時(shí)間做坐在一些硬板凳上，局部長(zhǎng)期的被擠壓以及長(zhǎng)時(shí)間的被摩擦，就會(huì)導(dǎo)致尾椎部位發(fā)生炎癥，或者是出現(xiàn)勞損而誘發(fā)出現(xiàn)尾椎骨的疼痛。出現(xiàn)尾椎骨疼痛的情況也不單
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 141次