氨基丁酸對女人的作用,包括有抗焦慮,改善睡眠,提高腦活力等。
氨基丁酸可以抗焦慮,抗抑郁,緩解壓力,緩解精神緊張。氨基丁酸能夠組合與焦慮相關的信息,達到大腦的中樞,對于女人的自律神經具有調節作用,能夠提高和發揮個人的表現力。
氨基丁酸具有改善睡眠,幫助促進睡眠的作用。足量的氨基丁酸能夠使人們進入深度的睡眠狀態,對容易胡思亂想,大腦停不下來的情況具有調節作用,是天然的大腦鎮靜劑。
氨基丁酸還可以提高腦活力,促進腦血流,提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰膽堿生成擴張血管,增加血流量,促進大腦的新陳代謝。