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• 膝關節半月板損傷如何預防

  半月板的損傷有一部分是運動損傷，一部分是關節老化、退變造成的。衰老、退變是自然的規律，目前沒有辦法阻止，但是可以通過一些生活方式，讓它退變得緩慢一些。減少半月板的負擔是最好的方法，比如不要經常去反復地爬山、爬樓梯，減輕體重、增加股四頭肌的力量等等。運動也可以造成半月板的損傷，特別是高強度的，涉及到膝關節扭轉的運動，比如打籃球、足球、網球等運動，需要在教練或者專業人士的指導下，去正確地完成，否則極易造成半月板的損傷。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 2719次

• 膝關節半月板損傷如何檢查

  半月板損傷的檢查一般都要由臨床醫生進行，比如患者的關節間隙有無壓痛，半月板旋轉擠壓試驗等。發現這種疼痛可以重復，就應當建議磁共振檢查，磁共振檢查對于半月板損傷檢查必不可少，能夠反映半月板損傷的情況，而且一般只需要做平掃，不需要做增強。可以判斷半月板損傷的部位類型、程度，從而分析半月板損傷是否需要進行手術治療。關節鏡檢查是半月板損傷診斷的金標準，術中可以保存影像資料，還可以在檢查的同時，進行相應的手術治療，是更為積極有效的診療項目。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 4018次

• 半月板損傷能用膝關節支具嗎
  半月板發生了損傷在日常生活中特別的常見，半月板主要就是起到了穩定膝關節和緩沖關節壓力的作用，半月板發生損傷也就是扭傷了膝關節或者是膝關節受到了暴力的撞擊而發生的半月板損傷。出現半月板損傷的情況，如果一度到二度的損傷也就是比較輕微，并沒有出現完全的斷裂，可以采取保守的治療，也就是應用支具來進行固定，同時固定四周左右的時間。應用支具來固定主要可以起到減輕疼痛，而且還可以改善血液循環，避免壓迫肢體，還可以促進恢復等作用。患者也可以配合著活血化瘀的藥物，營養軟骨的藥物來治療。對于三度到四度的半月板損傷需要進行手術的治療，術后還是需要應用支具來固定。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-28 4233次

• 膝關節半月板損傷
  半月板是位于膝關節內部的一層纖維軟骨，它位于股骨和脛骨之間，主要起到一種穩定關節、緩沖振動和減少摩擦的作用。它的損傷常見于以下因素：第一，這種膝關節的直接暴力損傷，比如高處墜落傷或者是車禍損傷的這種用開放傷。另外，就是這種劇烈的活動導致的半月板損傷。比如在膝關節驟然伸直的時候，可以由于一些減力的作用而造成了半月板的撕裂。還有就是這些磨損輕的因素，比如長期大重量的負重或者盤腿，盤二郎腿，這樣的不良姿勢導致的這種半月板的磨損。另外，就是一些全身的系統性疾病，比如風濕和類風濕性的關節炎可以造成關節內的一些附屬結構的損壞。半月板損傷以后，常常可以見到膝關節的腫脹、疼痛，同時有關節的交鎖，彈響甚至卡頓這種現象。另外，還有打軟腿或者是關節內部長期的這種不規律的疼痛的現象。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 10587次

• 半月板損傷能用膝關節支具嗎
  病情分析：半月板損傷以后是能用膝關節支具的，通過支具固定，能夠限制膝關節受力活動，給損傷的半月板恢復創造條件。特別是半月板損傷比較輕的患者，可以支具固定四周來促進半月板損傷恢復。意見建議：在出現膝關節半月板損傷以后，一定要減輕膝關節部位負擔，避免受涼，避免外傷，以免導致半月板損傷情況加重。日常生活中可以口服活血化瘀藥物配合軟骨營養藥物來促進半月板損傷的情況恢復。
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-11 801次

• 膝關節半月板損傷如何康復
  病情分析：膝關節半月板損傷后，可以通過骨牽引，推拿，按摩理療，針灸、艾灸等方法康復。或者嚴重的情況下，損傷到了骨骼引起骨折，還需要通過石膏托夾板固定，或者外科手術等方法予以治療。意見建議：膝關節半月板損傷以后在康復期間，要保持膝關節放松，積極預防膝關節外傷，定期就醫復查，了解膝關節損傷的恢復情況，平時要限制膝關節活動，否則會影響膝關節半月板正常修復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-08-02 602次

• 半月板損傷能用膝關節支具嗎
  半月板損傷可以使用膝關節支具來進行固定治療的；但如果出現了骨裂的情況則需要進行手術來做治療。采用對應的療法進行治療后疾病是可以得到康復的。在疾病康期間要注意做好對患處的保暖，避免在恢復期間再次受到外力的撞擊。在疾病康復后期建議可以做些功能性鍛煉來促進康復。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 膝關節半月板損傷如何預防
  對于膝關節半月板損傷可以采取如下幾種方式來進行預防：第一，首先要加強對于膝關節的保護，患者在做一些激烈活動之前一定要做好充分的熱身，而且如果患者既往有一些膝關節相關疾病，再做劇烈活動的時候一定要注意佩戴好相關的護具，比如彈力繃帶，護膝等等。第二，患者一定要注意做好膝關節的保暖，有很多膝關節的炎癥都是
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 202次