打完新冠疫苗飲食需要注意什么

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打完新冠疫苗飲食上需要注意以下幾點,首先是不能喝酒。喝酒有可能會誘發新冠疫苗不良反應的增多和程度的加重,特別是部分接種者出現了發熱、惡心、嘔吐、全身酸軟、乏力、心悸、頭暈時,再去喝酒有可能會加重上述不良反應的程度、恢復時間也會因此延長,部分接種者有可能因為喝酒而繼發呼吸道感染等并發癥。

另外,飲食上還要以清淡易消化容易吸收、富含優質蛋白的食物為主,不能吃辛辣刺激油膩的食物,少吃燒烤油炸的食物,盡量不要吃生冷的食物等。飲食上注意上述事項是能減少新冠疫苗所產生的不良反應,促使新冠疫苗更好的發揮其免疫防護的功效。

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