出現腰部的疼痛以及腰部的發酸,有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢引起的,尤其是長時間的坐立,長時間的彎腰,很容易引起腰部肌肉纖維過度的收縮,會產生無菌性的炎癥,導致局部的疼痛。
另外也會導致局部酸性產物的堆積,會引起腰部發酸的感覺。這個時候一定要端正身體姿勢,定時改變姿勢,避免久坐,避免彎腰,可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗,適當的進行推拿按摩。可以口服消炎鎮痛藥物對癥治療,也可以使用一些活血化瘀的藥物進行處理。
如果腰疼腰酸是由于腰椎間盤突出癥引起的,最好睡硬板床休息,同時使用一些消炎鎮痛,脫水消腫,營養神經以及活血化瘀的藥物進行治療,一般不要推拿按摩。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。