對慢性淺表性胃炎的患者來說，如果只是跑步，那么是不能治好的，跑步只能是起到一定的調理作用，對慢性淺表性胃炎的患者來說平時可以跑步來鍛煉身體，對病情的恢復有一定的作用。
對于慢性淺表性胃炎的患者，平時一定要養成良好的飲食習慣，飲食要以清淡為主，避免吃一些高脂肪，高熱量的食物。平時可以多吃一些具有養胃功效的南瓜粥，山藥粥，蓮子粥，小米粥等，平時還可以喝一些魚湯，雞湯，患者平時作息要規律，不能熬夜，可以適當的運動來增強抵抗力，比如跑步，散步，打太極，游泳等。
慢性淺表胃炎跑步能好嗎？
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
2019-11-17 3200次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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淺表性慢性胃炎治療淺表性胃炎是臨床上，最常見的一類胃炎，癥狀沒有什么特異性，多數是一些消化不良的癥狀，比如上腹脹、打嗝、食欲不好，嚴重的也可以伴有疼痛，疼痛一般不是它的主要癥狀。從治療上來說，西醫方面是促進胃腸功能，保護胃黏膜這些辦法，常用的藥物有嗎丁啉。保護黏膜現在也有很多藥物，臨床上也可以用到，瑞巴派特修復胃黏膜的作用也比較好。從中醫治療方面，脾胃在中醫來說，就是運化水濕的，胃主收納脾主運化，胃收納進來以后，脾必須把這些食物消化、分解，把有益的東西吸收了，把沒用的東西排出去。脾胃功能差的話，運化吸收出問題，濕濁就運化不出去，堵在中焦，就是所謂的濕濁阻滯中焦。這種情況下，也解釋了慢性胃炎的常見癥狀，胃脹、打嗝、反酸水這些癥狀。中醫治療這方面的疾病，也可以從這個角度入手，化痰濕、健脾理氣，促進胃腸功能的恢復，常用的方劑，比如茯苓飲、半夏厚樸湯、旋復花代赭石湯，這些經典的方劑，臨床應用和效果都很好。
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張玉祿
副主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-07-30 9335次
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慢性胃炎能治好嗎慢性胃炎在經過科學治療之后，其中慢性淺表性胃炎能治好，而慢性萎縮性胃炎可以緩解，但是并不能治好。慢性胃炎一般包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，慢性淺表性胃炎是指患者胃黏膜有炎癥性改變，有些患者和幽門螺旋桿菌感染相關，在根除幽門螺桿菌之后，如果再加以保護胃黏膜劑以及中成藥的治療，很多病人是可以治好的。比較常用的黏膜保護劑有鋁碳酸鎂等。而慢性萎縮性胃炎是指患者的胃黏膜出現萎縮，腺體有萎縮和腸化，甚至有些病人會出現非典型增生。當萎縮性胃炎的患者萎縮和腸化比較嚴重時，往往不能治愈，可以通過應用胃黏膜保護劑以及中成藥來減輕患者的癥狀，減慢萎縮性胃炎的進展。同時建議患者要定期復查胃鏡，及早發現非典型增生。如果發現問題可以盡早進行內鏡治療，避免萎縮性胃炎向胃癌的發展。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-21 3753次
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慢性淺表胃炎跑步能好嗎？慢性淺表性胃炎，跑步是不能夠治好的，這個大家需要注意一下患有慢性淺表性胃炎的患者一定要注意如果癥狀不明顯的話，是不需要進行治療的。如果說有一些胃脹，胃痛，或者是有一些惡心，嘔吐反酸的現象，可以在醫生的指導下服用一些保護胃黏膜的藥物，或者是抑制胃酸的藥物來進行治療，緩解癥狀可以服用奧美拉唑，雷貝拉唑，或者是硫糖鋁等來進行治療，緩解癥狀。同時還應該要注意，在治療期間飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，而且吃飯的時候要細嚼慢咽，充分的咀嚼食物，避免增加腸道的負擔，引起消化不良。同時還要保持腹部保暖，避免受風著涼。飲食上盡量要清淡，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:07”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-15 1919次
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慢性淺表胃炎跑步能好嗎？患有慢性淺表性胃炎的患者，一定要注意，在急性發作期間必須配合醫生服用藥物來進行治療。跑步對于慢性淺表性胃炎是沒有治療作用的，而且在發病期間如果跑步的話，有可能會使情況更加嚴重。跑步可以作為日常提高自身抵抗力的一種方法來進行鍛煉，在有疾病期間盡量不要跑步，因為它是屬于一項劇烈的運動。如果在發病期間做劇烈的運動，有可能會使疾病的癥狀更加嚴重，對于疾病的恢復是非常不利的。患有慢性淺表性胃炎的患者必須要配合醫生服用相對刺激性比較小的藥物來進行治療，緩解癥狀，可以服用一些保護胃黏膜的藥物以及抑制胃酸的藥物來進行治療。同時注意飲食清淡，少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重腸道負擔，引起消化不良。語音時長 01:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-18 1306次
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慢性淺表性胃炎能治好嗎？病情分析：慢性淺表性胃炎能治好。一般使用減少胃酸分泌的藥物，包括H2受體阻斷劑，如法莫替丁，雷尼替丁。或是用質子泵抑制劑，如奧美拉唑，泮托拉唑。口服胃腸道黏膜保護劑如枸櫞酸鉍鉀，膠體果膠鉍。意見建議：慢性淺表性胃炎的病人除了藥物治療以外，一定要注意飲食結構的調整，不吃辛辣等刺激性食物，不飲酒。保持情緒穩定，不要過于激動，不要過于情緒低落。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-09-11 2201次
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慢性淺表性胃炎會好嗎大多數慢性淺表性胃炎患者無明顯的臨床癥狀，部分患者可表現為腹痛，腹脹，反酸，噯氣，打飽嗝，食欲不振等消化不良的表現。慢性淺表性胃炎患者的胃粘膜病變屬于生理性改變，大多數不需要通過治療即可愈合。對于有癥狀的患者，可以采用抑制胃酸分泌的藥物緩解癥狀。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-21 1702次
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慢性淺表胃炎中藥能治好嗎患有慢性淺表性胃炎的患者是可以使用中藥來進行治療，而且可以達到治愈的目的。治療慢性淺表性胃炎常用的中藥有砂仁，木香，厚樸，柴胡等。另外最好可以配合服用一些奧美拉唑或者是嗎丁啉等藥物，效果會更加明顯一些。患有慢性淺表性胃炎的患者建議不要單純的靠藥物來進行治療，平時的飲食生活習慣也是非常重要的，飲食方面
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 477次
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跑步能治療慢性胃炎跑步是可以治療慢性胃炎的，胃炎是十分常見的消化系統疾病。通常會出現腹部悶脹疼痛、反酸、食欲降低、腹瀉、噯氣等癥狀。由于慢性胃炎發病病因多數是與飲食有直接的關系，所以運動療法可以緩解癥狀，合理的運動非常的重要。一般進食以后胃會有節律的蠕動是食物在胃內與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。飯后立即進行
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 280次
