一般來說,要預防認知障礙向癡呆轉變,最好的辦法就是一定要控制一些血管病的危險因素,患者要多動腦,平時可以進行做填詞游戲,多做計算題,讀書,看報,寫作,進行詩歌的背誦、朗讀等;患者也要跟他人進行溝通和交流,不能一個人獨處;患者要多做這種腦力的活動,可以下跳棋,下圍棋,下象棋;此外,也可以打麻將,做字牌的游戲。
此外,患者如果存在高血壓,糖尿病,高脂血癥等血管病的危險因素,一定要應用藥物將患者的血壓,血糖,血脂或者尿酸控制在正常范圍以內,以降低將來出現腦血管病的風險,也可以預防認知障礙向癡呆的轉變。