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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5268次

• 夏季食欲不振吃什么好

  夏天由于天氣熱，血液大部分容易引向體表，所以胃腸的血流就會緩慢，會引起食欲不振。另外夏天人容易出汗，出汗胃腸的蠕動會減慢，所以也會引起食欲不振。所以夏天一個要注意及時的補充水分。還要注意防曬，減少汗液的流出，在飲食的方面要吃一些清淡，容易消化的食物。第二，可以吃一些清涼解暑的食物，比如西瓜、苦瓜、黃瓜這些，可以減少汗液的蒸發，及時的補充水分。第三，可以適當的吃一些健胃消食的藥物，最常用的是加味保和丸、復方消化酶膠囊、乳酸菌素片、乳酶生等等這些都可以。如果臨床效果不好的話，可以到醫院找?？崎T診正規治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-07-01 4777次

• 夏季感冒吃什么
  感冒也叫上呼吸道感染，一般是由病毒感染所引起的。患者容易出現一些癥狀，比如發熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等等。出現感冒之后，患者的食欲可能會有所下降，所以要吃一些容易消化的食物，補充一些熱量、蛋白和維生素，比如適當的吃新鮮的水果和蔬菜，像蘋果、香蕉、梨、葡萄等等，這些都是可以吃的，可以補充維生素。當然，還可以適當吃一些雞蛋，牛奶，等等這些含蛋白比較豐富的食物，來補充蛋白質，但是一次的量不要太多，否則容易引起腹脹這些癥狀。當然，出現感冒最主要的是加強對癥以及營養支持治療，比如可以吃一些止咳化痰的藥物，還可以使用一些抗病毒藥物來進行治療。
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  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-10 3538次

• 感冒吃什么水果好
  感冒一般的水果都可以吃，普通的蘋果、香蕉、梨、葡萄、芒果等都可以吃。但是不太贊成吃過多的橘子，吃過多的橘子容易導致上火，尤其在發熱期間的感冒，吃過多的橘子容易導致體溫不利于下降。除了水果的攝入，還需要適當的補充一些蔬菜，還有其他的一些碳水化合物，多喝水。感冒期間補充蔬菜和水果，能夠給身體補充豐富的維生素C和維生素E，還有植物纖維，這對于身體的抗病能力能夠起到一定的提高的作用，而且能夠改善腸道功能。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-28 79249次

• 夏季感冒吃什么水果好
  病情分析：夏天感冒的時候建議吃一些西瓜，西瓜水分含量比較高，可以促進感冒的康復，而且西瓜含有豐富的維生素，可以增強抵抗力，西瓜還是涼性的水果，具有清熱解毒的功效，可以緩解感冒引起來的嗓子疼。意見建議：還可以吃一些梨梨，也具有清熱解毒，止咳化痰潤肺的作用，也可以緩解感冒引起來的咳嗽和咳痰。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-11 1703次

• 夏季感冒吃什么
  病情分析：夏季感冒從中醫上來說，多是暑熱型感冒，建議使用藿香正氣水、小柴胡顆粒來緩解癥狀。意見建議：患者也要注意飲食上的調理，吃些去除暑熱的食物或者飲品，例如西瓜汁、綠豆粥、菊花茶等，都是很好的，注意減少戶外運動。飲食上清淡些，少吃油膩的食物，保證好的作息時間。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-03-14 1601次

• 感冒吃什么水果好？
  在這個換季的時刻，感冒似乎總愛悄然而至，給我們的日常生活帶來一絲不便。除了必要的藥物治療和充足的休息，合理的飲食也是加速康復的重要一環。在眾多食物中，水果以其豐富的維生素和礦物質，成為了感冒期間的理想選擇。今天，就讓我們一起探索感冒時吃什么水果比較好。1、橙子：橙子是維生素C的絕佳來源。維生素C不僅
  金其武 主治醫師九江市第一人民醫院

  2024-09-14 0次

• 感冒吃什么水果好
  感冒的患者可以吃芒果、黃桃、橘子、橙子、柚子、檸檬、草莓等水果，是比較好的，因為此類水果含有比較豐富的維生素，可以幫助促進病情恢復。感冒主要是由于各種外傷感染疾病所導致患者出現的一種癥狀，感冒的患者一般會出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、寒戰、全身不適等癥狀。出現癥狀的患者應及時就醫，在醫生的指導下做
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-18 6962次