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醫(yī)生主講實錄

可以讓患兒晚上睡覺前控制水分的攝入,在晚上睡覺前養(yǎng)成排尿的習(xí)慣,可以適當(dāng)進(jìn)行膀胱的鍛煉。

睡覺前盡量不要吃太多水分大的食物,可以適當(dāng)吃一些干性食物,睡覺之前可以把尿液排空,這樣可以有效的改善晚上尿床的習(xí)慣,也可以定鬧鐘定點起來進(jìn)行排尿。

在平時可以鍛煉膀胱的收縮能力,把排便的時間可以稍稍的加長一些,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行憋尿,平時多帶孩子到大自然去呼吸新鮮的空氣,保證良好的心情。

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