膽結石多吃什么食物好

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醫生主講實錄

發生膽結石以后,患者可以多吃一些含蛋白豐富的食物,比如各種瘦肉、魚肉、豆制品,這些食物含有豐富的蛋白質,能為機體提供必需的營養,有助于提高抵抗力,對身體健康有益。

患者也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、菠菜、香蕉、蘋果、火龍果、橘子等等,蔬菜和水果含有豐富的維生素、微量元素、纖維素等營養物質,具有潤腸通便的作用,具有解毒的作用,能夠防止患者出現腹脹、惡心等臨床癥狀。此外,患者在吃了上述食物以后,一定要適當活動,可以促使食物的消化與吸收。

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