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• 痔瘡的預防方法

  實際上也是提到，現在大家都很重視，為什么重視呢，因為這個病永遠是防大于治，如果得病再治療，它一個是效果不好。另外從衛生經濟學上來說，從個人經濟來說，都造成很大的負擔，那么痔瘡的預防，主要從以下幾個方面：第一、就是飲食，飲食呢，一定不要吃辛辣刺激性的食物，尤其在急性期，就是兩周之類，也不要喝酒。第二、要進行適當的活動鍛煉，不光包括全身活動，也包括提肛的運動。第三、就是養成定時排便的習慣，排便的習慣主要是六個字，一個是定時，第二個是專心，第三個就是排凈，這是第三點，定期排便的習慣。第四、就是一定不要總坐著、總站著，就是禁止久站久立，這是第四個。第五、要保持良好的心情狀態。第六、就是說如果要有便秘的話，或者腹瀉的話，一定及時的治療，便秘也好、腹瀉也好，反復出現的時候，可以導致痔瘡的發生。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2018-10-30 3755次

• 痔瘡是什么

  痔瘡，我們把它分成兩大類，或者可以分成三類。一種叫內痔，一種叫外痔，一種叫混合痔。痔瘡，最古老和經典的概念就是它是一種血管團，是生在局部肛門口附近的一個曲張的血管團，也叫血管瘤。后來有人認為這些痔瘡在生病之前，它這個組織叫做肛墊組織。肛墊組織就是生在肛門皮下的，一些像海綿一樣的這種組織。這種組織有柔軟的，有彈性，能夠起到幫助我們控制大便，增加肛門感覺的一個作用。它就像我們平時用的老式的水龍頭里面的密封圈一樣的，它對肛門的控便功能是有非常重要的作用。當這個肛門墊組織里邊的血管增生，同時肛門墊由于某些原因，導致的肛門墊的固定組織這些韌帶、纖維結締組織的斷裂、滑脫，脫到肛門外，就形成了痔瘡。所以，痔瘡可以粗略的理解為，它是生了病的肛門墊組織。

  

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  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-11-08 45495次

• 痔瘡的預防方法
  痔瘡的預防方法其實就是生活，飲食，排便習慣的注意，具體的方法：第一，避免太多的辛辣刺激飲食，避免大量的飲酒，避免長時間的久坐，久蹲，久站。第二，溫熱水坐浴，有條件的每天晚上可以溫熱水坐浴，每次10~15分鐘，可以改善肛周微循環，減輕痔瘡的癥狀，也可以預防痔瘡的發作。第三，保持大便軟化，排便順暢，因為大便干結，排便困難很容易引起痔瘡。平時多吃蔬菜和水果，多運動，多喝水，如果大便仍然干結可以口服軟化大便，潤滑腸道的藥物，比如麻仁丸，乳果糖口服溶液。第四，不能夠頻繁的腹瀉，因為太多次的腹瀉也會引起痔瘡的發作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:38”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-12-05 2630次

• 預防痔瘡的方法有什么
  在日常生活中預防痔瘡的方法主要有以下幾點：第一，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的預防非常有幫助。第二，要建議適當的進行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳等等，可以改善全身血液循環，促進胃腸蠕動，也可以預防痔瘡的形成。第三，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免吃太多過冷、過熱的飲食，還要避免暴飲暴食。第四，，避免長時間蹲坐，避免飲酒，吸煙等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-03-31 1349次

• 痔瘡的預防方法是什么
  病情分析：痔瘡預防的方法可以考慮做提肛運動的練習，加強一下肛門周圍肌肉的力量，促進痔區靜脈和淋巴的回流，避免發生血液的瘀滯。痔瘡主要就是發生便血、脫出等臨床癥狀，另外，可能會在肛門口的位置形成柔軟的團塊。意見建議：在平時的時候保持作息時間的規律，避免勞累，避免熬夜，避免辛辣刺激性的飲食，也可以有效的預防痔瘡的發生。如果出現了臨床癥狀，還是要及時規范進行對癥的治療，主要是以藥物治療為主。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-11-24 701次

• 預防痔瘡的方法
  病情分析：預防痔瘡的發生，首先就是可以做一下提肛的動作，就是肛門的一收和一放，主要的目的就是加強肛門括約肌的力量促進痔區靜脈的回流，防止發生痔靜脈的曲張。另外，也要避免久坐久蹲和久站，避免出現大便干燥，縮短排便的時間，都有利于預防痔瘡的發生。意見建議：痔瘡是我們身體正常的組織和結構，受到外來不利因素的影響就會出現癥狀，在臨床上一般分為內痔，外痔和混合痔。痔瘡如果出現了癥狀，還是要積極的進行藥物的保守治療，必要的時候也可以考慮通過手術進行治療。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-04-29 1402次

• 痔瘡的預防與治療方法
  痔瘡是一種常見的肛腸疾病，給患者帶來不小的困擾。為了有效預防和治療痔瘡，我們可以從以下幾個方面著手：首先，保持良好的生活習慣是關鍵。合理飲食，多攝入高纖維食物，如新鮮蔬菜、水果等，有助于軟化糞便，減少對肛門的刺激。同時，養成定時排便的習慣，
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2025-05-09 0次

• 預防胃癌的方法是什么？
  預防胃癌，不要長期食用一些對胃部刺激較大的藥物。定期篩查，能及時發現病變。在日常中要養成良好的飲食習慣和生活習慣。少吃或不吃高鹽、熏或炸的東西。不要總吃燒烤和腌制類的一些食物，這些食物都可能增大患肺癌的風險。多吃些新鮮的蔬菜水果，平時多養胃
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次