腰椎間盤突輕度退行性變怎么辦

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醫生主講實錄

腰椎間盤輕度退行性變,一般來說是不需要手術治療的,如果患者沒有明顯的腰背部疼痛、僵硬、活動受限等臨床癥狀,也可以暫時不通過藥物治療。

患者可以采用一些措施,來預防退變的進展,比如適當的健身運動、保健按摩,保持良好的姿態,比如站姿、坐姿,睡硬板床或者是半硬的床墊,避免腰部受到創傷,積極的控制體重,避免長期劇烈的運動等。

通過這些措施,可以在一定程度上減緩退變的進展,但是這些措施不能夠治愈退變,因為退變是與年齡增長、勞損等很多因素都有關系的。

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