孕婦是可以適當進食海里的螃蟹的,從營養(yǎng)角度來說,螃蟹的營養(yǎng)較為豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),多種微量元素等,適當進食,可以補充蛋白質(zhì),有效地預防孕期水腫。但是螃蟹屬于涼性的食物,過多的進食可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生,所以進食螃蟹需要控制量,偶爾吃一點是可以的,特別是蟹膏,應(yīng)該避免進食。
在烹飪方式上,因為螃蟹是水產(chǎn)品,可能存在寄生物,需要蒸熟煮透才能進食。
孕婦是可以適當進食海里的螃蟹的,從營養(yǎng)角度來說,螃蟹的營養(yǎng)較為豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),多種微量元素等,適當進食,可以補充蛋白質(zhì),有效地預防孕期水腫。但是螃蟹屬于涼性的食物,過多的進食可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)的發(fā)生,所以進食螃蟹需要控制量,偶爾吃一點是可以的,特別是蟹膏,應(yīng)該避免進食。
在烹飪方式上,因為螃蟹是水產(chǎn)品,可能存在寄生物,需要蒸熟煮透才能進食。
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