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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64588次

• 經(jīng)常失眠怎么辦

  人的一生當中難免的就是遇到一些事件，可能會造成一過性的失眠，這樣不用過于恐慌。而反復發(fā)作的失眠，或者遇到事情之后出現(xiàn)這種失眠，事情解決之后失眠依然存在，這種失眠是需要治療的。那建議經(jīng)常失眠的患者來到醫(yī)院就診，我們首先要評估病人失眠是什么原因引起來的，我們有一個嚴重程度的評估量表。另外還要評估失眠背后的一些情緒問題，比如焦慮、抑郁這是常見的會造成失眠的，我們也需要進行評估。拿到評估報告，我們會給失眠的患者進行分類，他是輕型的，還是嚴重的，還是重度的，那我們處理方法是不一樣的。對于輕型的病人來說，我們只需采取中醫(yī)藥的一些技術(shù)就可以了。比如辨證論治的湯藥，或者是配方顆粒、針刺治療、艾灸治療、推拿治療等等這些中醫(yī)藥的特色技術(shù)。如果是中度或者是重度以上的，我們會采取中西醫(yī)結(jié)合的方法。當然西藥不單純是安眠藥，可能如果合并焦慮、抑郁的話，我們會給予抗焦慮、抑郁的西藥來治療病人的頑固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 23554次

• 脫發(fā)失眠流稀鼻涕怎么辦？
  如果患者出現(xiàn)失眠并且合并脫發(fā)以及流清鼻涕，這些患者一定要盡早就診，此類患者有可能是因為思想負擔比較重，心理壓力比較大，導致患者出現(xiàn)緊張焦慮或者抑郁等情感障礙，那么患者就會出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒等失眠的癥狀，患者因為長期睡眠質(zhì)量不好，這些患者就容易脫發(fā)。對于這些患者來說，可以運用一些調(diào)整情緒和改善睡眠方面的藥物，如果患者感冒受涼了，患者就有可能會流鼻涕，此類患者假如是病毒感染導致的，那么就可以應(yīng)用一些抗病毒方面的藥物進行治療。患者平時要注意保暖，還要適量的參加體育鍛煉，以增強自身的抵抗力。
  語音時長 01:14”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 1457次

• 脫發(fā)怎么辦
  如果患者產(chǎn)生的脫發(fā)，要想積極治療，主要是根據(jù)患者產(chǎn)生這種脫發(fā)的具體原因，進行對癥治療的。比如，如果產(chǎn)生的是斑禿，一般可以局部的使用糖皮質(zhì)激素外涂，或者是注射糖皮質(zhì)激素進行治療，通常可以外涂鹵米松乳膏，或者是局部注射復方倍他米松進行治療的，也可以局部外涂米諾地爾酊等，同時可以口服斑禿丸。如果這種脫發(fā)屬于脂溢性脫發(fā)，一般可以口服一定的非那雄胺，或者是口服當歸苦參丸等，這樣控制皮脂的溢出，也可以在一定的程度上控制脫發(fā)的發(fā)展。如果這種脫發(fā)是感染性因素導致，比如由于感染的真菌而造成了頭癬，這時候需要積極的進行抗真菌治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-09-21 5020次

• 失眠脫發(fā)怎么辦
  病情分析：失眠脫發(fā)大多是休息不足，睡眠習慣異常，內(nèi)分泌紊亂等引起的。意見建議：患者要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導下吃一些營養(yǎng)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的藥物進行治療，防止耽誤病情。平時可以多吃一些含鐵質(zhì)豐富的食物黑豆，黃豆，還有牛奶，百合，蓮子等鎮(zhèn)靜食物，養(yǎng)成良好的生活習慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-30 1801次

• 脫發(fā)怎么辦
  當出現(xiàn)脫發(fā)癥狀的時候可以選擇藥物治療，調(diào)整生活的習慣，也可以進行毛發(fā)的移植。引起脫發(fā)的原因比較多，有生理性以及病理性的脫發(fā)，生理性的脫發(fā)有可能是因為生產(chǎn)完以后出現(xiàn)脫發(fā)，能夠自行的恢復，病理性的脫發(fā)可能是脂溢性的脫發(fā)。脫發(fā)比較嚴重的時候可以先使用藥物治療，后期選擇毛發(fā)移植，毛發(fā)移植能夠達到修補局部毛發(fā)分布密度的目的，以達到美觀的效果。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 脫發(fā)怎么辦
  脫發(fā)考慮是內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^藥物治療。1、內(nèi)分泌失調(diào)：如果本身患有內(nèi)分泌失調(diào)，會導致體內(nèi)激素分泌異常，同時還會影響毛發(fā)正常的代謝，導致毛囊萎縮引起脫發(fā)，可以在醫(yī)生的指導下服用益母草顆粒、逍遙丸、黃體酮膠囊等藥
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 脫發(fā)怎么辦
  正常情況下每人都會出現(xiàn)少量的脫發(fā)，通常在50-100根，超出這個范圍就需要進行治療。脫發(fā)的病因有很多，需要針對不同的病因進行治療，常見的病因有營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)虛弱、脂溢性皮炎、身體長期缺乏營養(yǎng)等，需要吃一些高蛋白類的食物和含維生素A、B的食物
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-20 0次