首先，并不是吃素一定會造成脂肪肝，只是有人過度的次數(shù)有可能會造成脂肪肝，吃素的時候造成身體能量供應不足，身體就會動員儲存的脂肪來供應熱量。如果過多的脂肪堆積，肝臟就有可能引起肝臟的脂肪變性，就有可能出現(xiàn)脂肪肝。
脂肪肝病人并不能完全吃素，應該是講究方式方法，控制每天飲食總量，合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要注意限制動物內(nèi)臟動物油脂，以及高熱量食物的攝入，要注意還是需要維持基礎的蛋白質(zhì)食物的供應量。
吃素為什么會有脂肪肝
潘金平主治醫(yī)師
宜春市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-09-06 5209次
為你推薦
-
脂肪肝為什么容易疲勞在臨床工作中，我們會發(fā)現(xiàn)一些脂肪肝的患者，特別容易疲乏，主要有以下幾個原因：第一個，就是脂肪肝同時合并肝功能不正常。食欲也下降，納差、腹脹等等這些癥狀存在，往往會出現(xiàn)乏力的癥狀，它是肝炎引起的。第二種情況，他的肝功能是正常的，僅僅是單純性脂肪肝，也有疲勞的表現(xiàn)。這就和他肥胖本身有關系，和高脂血癥有關。因為肥胖、高脂血癥，它會導致體內(nèi)的代謝減慢、血液粘稠，血液循環(huán)的障礙。全身血液紅細胞，攜氧能力的下降，會導致整個身體，處于一種輕微的缺氧狀態(tài)，會感覺到疲乏、困倦這些癥狀。第三個，從中醫(yī)角度來說，患者屬于痰濕體質(zhì)，這種痰濕體質(zhì)的人，身體容易感到比較困乏、比較困重、精神也比較萎靡。
01:53
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-24 8661次
-
脂肪肝會有蜘蛛痣嗎蜘蛛痣這種醫(yī)學的體征，它往往是肝硬化或者是慢性肝炎活動程度比較重，或者是接近肝硬化這種狀態(tài)的時候存在的一個體征。還有就是長期喝酒的人，他也可能存在蜘蛛痣。因此脂肪肝患者存在不存在蜘蛛痣，取決于他肝病的程度。普通的脂肪肝是沒有蜘蛛痣的。如果這個脂肪肝他進展到了肝硬化階段，可以出現(xiàn)蜘蛛痣。如果是個酒精性的脂肪肝，喝酒量比較大，飲酒時間比較長，也可能會出現(xiàn)蜘蛛痣。蜘蛛痣、肝掌這些體征，往往都是一個到了肝硬化階段，或者是長期飲酒的人存在的一種體征。
01:32
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-24 13444次
-
吃素為什么還會得脂肪肝長期進食素食也會患有脂肪肝，可能的原因有：一，即使患者長期進食素食，如果進食比較多的碳水化合物，也會轉(zhuǎn)化成脂肪，造成脂肪在肝臟的堆積，形成脂肪肝。二，雖然患者不會長期進食油膩的食物，但是患者如果存在長期大量的飲酒，也會造成脂肪肝。三，如果患者久坐不動，缺乏適當?shù)捏w育運動，也是會發(fā)生脂肪肝。建議脂肪肝的患者，要合理飲食，進行適當?shù)捏w育鍛煉，遵醫(yī)師的醫(yī)囑給予相關的治療，定期復查。語音時長 01:20”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-04-16 5862次
-
怎樣吃素避免脂肪肝脂肪肝是機體脂肪代謝異常引起的一類常見肝病，主要是由于過量飲酒肥胖，飲食不控制，缺乏運動引起。部分吃素的人也會得脂肪肝，吃素的同時我們要注意做到少吃甜食和主食，過多的糖分攝入也會轉(zhuǎn)變成脂肪儲存在肝臟，不吃葷菜就不代表沒有血脂升高的風險。同時建議經(jīng)常做有氧運動，一方面可以消耗過多的脂肪，另一方面可以促進肝臟氧合代謝，有利于脂肪燃燒，還要適當?shù)难a充維生素和微量元素，以均衡膳食，只有這樣綜合起來才能達到避免脂肪肝的效果。語音時長 01:13”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2019-11-07 1944次
-
怎樣吃素避免脂肪肝病情分析：脂肪肝的患者，可以適當多進食一些新鮮的蔬菜和水果，來減輕脂肪肝。比如我們常見的黃瓜、苦瓜、西紅柿、洋蔥、蘋果火龍果、獼猴桃等等。注意進行蔬菜烹飪時，不要放過多的油。意見建議：同時，建議脂肪肝的患者一定要減輕體重，合理運動，要保證充足的睡眠，忌煙忌酒，保證輕松的心情，不要長期精神壓力過大。遵醫(yī)生的醫(yī)囑，來進行相關治療。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-03 1002次
-
和尚會有脂肪肝為什么病情分析：導致脂肪肝的原因比較多，比如肥胖，酒精，快速減肥，營養(yǎng)不良，糖尿病以及某種藥物都有可能會引起脂肪肝，和尚也有可能會由于以上某種原因而造成脂肪。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，每日三餐膳食要搭配合理，適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以促進肝內(nèi)脂質(zhì)蛋白的合成，還要注意戒煙戒酒，少吃油膩的食物。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-11 1002次
-
為什么會有脂肪肝脂肪肝考慮是長期飲酒、長期吃高膽固醇食物、遺傳、藥物影響、糖尿病等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細檢查。1、長期飲酒：如果平時經(jīng)常飲酒，受到酒精刺激，會形成酒精性肝病，在初期可能會表現(xiàn)為酒精性脂肪肝?？梢缘秸?guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生幫助下通過戒酒的方式治療。2、長期吃高膽固醇食物：如果平時經(jīng)常吃肥肉、炸雞、
聶里紅
2023-12-14 0次
-
吃素對脂肪肝好嗎吃素對脂肪肝的恢復具有積極的影響。脂肪肝是指肝臟細胞內(nèi)脂肪堆積過多的一種病理狀態(tài)，多由不良飲食習慣、肥胖、酗酒等因素引起。吃素即素食主義飲食，通常指的是不食用任何動物性產(chǎn)品，這種飲食方式在多個方面有助于脂肪肝的改善。素食中豐富的膳食纖維能夠
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-26 0次
