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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7358次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4772次

• 骨質增生自我治療
  如果病人出現了骨質增生的情況，自我治療的方法，一是要避免骨關節部位過度的受力活動，以免導致骨關節部位骨質過度的受力、磨損以后，就會導致骨質增生癥狀的加重。再就是一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后，導致骨關節部位疼痛的加重。并且平時早晚可以行骨關節不熱敷的治療，來促進骨關節部位的血液循環，促進炎性水腫的吸收和消退，從而緩解病人的疼痛癥狀。并且平時可以適當的多吃一點含蛋白，含鈣比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物。來促進蛋白和鈣質的吸收，從而延緩骨質增生的發展。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-12 2930次

• 骨質增生能否補鈣
  在發生骨質增升以后是能夠補鈣的，因為骨質增生主要是骨骼部位退變引發的，而在骨骼部位退變的過程中，還容易伴發骨骼部鈣質流失，引發骨質疏松情況，而骨質疏松發生以后就會導致骨質增生情況加重，所以在病人出現骨質增生情況以后，補鈣既有利于預防骨質疏松和減輕骨質疏松癥狀，還能夠延緩骨質增生發展。在出現骨質增生情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，雞蛋魚蝦之類的食物，必要時口服鈣片和維生素D來補充鈣質。但是發生骨質增生以后一定不能出現喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免引發鈣質流失，導致骨質增生情況加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 1018次

• 骨質增生能否自我消除
  病情分析：骨質增生不能自我消除，骨質增生是骨關節老化退化的慢性發展性改變，是不可逆的過程，不能自我消除，但是做好生活管理，合理鍛煉，能夠延緩骨質增生的發展。意見建議：骨質增生患者應注意做好關節的防寒保暖，避免受涼，避免久站、久坐、長時間，大幅度活動、重體力勞動等，以免加重關節磨損。飲食上注意營養均衡，多吃含鈣和維生素D的食物，適度進行低強度有氧運動，加強關節周圍肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-05-24 804次

• 骨質增生能否治愈
  病情分析：骨質增生很難治愈。骨質增生在臨床上比較常見，屬于一種退行性的病變，對于年齡大導致的骨質增生來說是不能治愈的，只要是沒有引起不適的癥狀，不需要治療。如果出現了關節部位腫脹疼痛，關節功能受限時，可以通過藥物、手術等方法恢復關節的功能，提高生活質量。意見建議：患者在治療期間應注意休息，盡量減少關節的活動量。飲食應以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷寒涼的食物。還要注意保暖，別著涼。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-14 603次

• 怎樣消除骨質增生
  對于骨質增生的治療，主要是減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程，治療方法有如下：藥物治療，消炎鎮痛藥物可減輕癥狀，但不宜長期服用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時，長期服用可以延遲疾病的結構性進展。手術治療，對晚期病例，在全身情況能耐受手術的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 237次

• 怎樣消除骨質增生
  骨質增生，是一種常見的骨骼問題，通常由于骨骼長期承受過大壓力或磨損導致。要消除骨質增生，需要綜合多種方法進行治療。以下是一些有效的消除骨質增生的方法：1、藥物治療：可以遵醫囑使用布洛芬等，可用于緩解骨質增生引起的疼痛和炎癥。關節軟骨保護劑如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次