妙手醫生精選骨折了曬不曬太陽都會長骨頭的。曬太陽只是會促進血鈣沉積在骨組織上，縮短礦化的時間。曬太陽的主要作用是增加維生素d3的合成，維生素d3合成后可以有效的提升血鈣，并使鈣離子沉積于骨組織上。所以曬太陽對骨折的愈合具有一定的促進效果。但是無論曬太陽與否，骨折都可以得到正常愈合。
骨折后建議患者應戒煙戒酒，同時每日應保證有足夠量的蛋白、維生素、鈣質以及膳食纖維的攝入，這樣能為骨折的愈合提供足夠的營養。在術后還需要定期復診，觀察骨折愈合的情況。
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骨折后多久開始長骨頭骨折是我們常見的一種情況，那么骨折之后，我們一般認為它的愈合會分為若干個階段：首先是骨折之后出現了局部的血腫，血腫進行激化，這是一個階段。激化之后會形成一些軟性骨痂和硬性的骨痂，這是第二個階段。那么第三個階段的話，是我們骨骼的重塑和再塑的一個過程。一般認為骨折損傷之后，我們的骨骼就開始了進行自己的愈合的這么一個過程。那么想要達到一個良好的，比較初步的一個穩定的情況的話呢，我們一般會要求會到2到3個星期。當然根據骨折的人群年齡情況，和他是否有其他一些基礎病會略有不同，大家會說傷筋動骨一百天，那么骨骼的真正的愈合，其實在受傷的那一刻開始就已經啟動了，達到初步的一個愈合呢往往需要3到6周。
01:20
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 101425次
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白癜風患者適宜曬太陽嗎白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。
01:37
李楠
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-13 7424次
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骨折了可以曬太陽嗎對于骨折的病人是可以曬太陽的，并且曬太陽對于骨折的恢復有很好的幫助作用。因為在曬太陽的同時，身體會吸收紫外線，而紫外線有利于人體對維生素D的合成，而維生素D合成以后，有利于機體對鈣質的吸收，鈣質吸收以后有利于骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長。所以骨折的病人在骨折斷端穩定以后，可以型戶外曬曬太陽，來促進維生素D的合成，從而促進骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，對于骨折完全的恢復，有很好的幫助作用，并且病人可以適當的口服維生素D，對于骨折的恢復也有很好的幫助。語音時長 01:17”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-20 8057次
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骨折曬太陽好嗎如果病人出現了骨折的情況，曬太陽是有好處的，一是通過曬太陽能夠促進肢體血液循環，能夠促進骨折部位淤血腫脹吸收消退，能夠緩解骨折部位疼痛的癥狀，還有利于骨折斷端血運恢復，有利于骨折愈合。再就是曬太陽以后有利于鈣質的吸收，對于骨折斷端骨痂生長，骨痂成熟也有一定的幫助作用，所以對于骨折恢復有很好的促進作用。所以在病人出現外傷，骨折以后是可以曬太陽的，并且在日常生活中，一定要注意骨折部位保暖，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進鈣質，蛋白質，維生素補充，以利于骨折愈合，以恢復病人正常的生活工作。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-07 5788次
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骨折了曬太陽長骨頭嗎病情分析：骨折了曬太陽對一些缺乏維生素D3的患者是有促進骨折愈合的作用，因為曬太陽可以促進體內維生素D3的合成，而維生素D3可以促進鈣吸收，為骨折的愈合提供足夠的鈣含量。但如果本身患者并不缺乏維生素D3，則曬太陽對骨折愈合是沒有明顯效果的。意見建議：骨折后建議患者可以多喝牛奶，并每日保證足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入，這樣能為骨折的愈合提供足夠的營養。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-09-29 801次
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骨折了長骨頭會痛嗎病情分析：骨折長骨頭是不會痛的，長骨頭后骨折端間已經得到了一定的穩定性，所以這時活動患肢也不會感到有明顯疼痛。意見建議：骨折后無論是進行保守治療還是手術治療，建議患者應定期到骨科門診復診，復查x線觀察骨折愈合的情況，如果復查x線提示骨折線模糊，有骨痂形成，這時就代表骨折端已經長骨頭了，可以開始進行患肢的功能鍛煉，如果是下肢骨折，建議還應避免完全負重行走。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-07-05 1602次
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骨折了可以曬太陽嗎骨折后一般可以曬太陽。骨折后曬太陽對恢復是有益的。陽光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，而維生素D對于鈣質的吸收和利用至關重要，有助于骨折部位的愈合。曬太陽時需注意選擇合適的時間，建議選擇早晨或傍晚時分曬太陽，此時陽光較為柔和，避免中午烈
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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骨折了可以曬太陽嗎對于骨折的病人是可以曬太陽的，并且曬太陽對于骨折的恢復有很好的幫助作用。因為在曬太陽的同時，身體會吸收紫外線，而紫外線有利于人體對維生素D的合成，而維生素D合成以后，有利于機體對鈣質的吸收，鈣質吸收以后有利于骨折斷端纖維連接和原始骨痂的生長。所以骨折的病人在骨折斷端穩定以后，可以型戶外曬曬太陽，來促
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 801次
