什么東西對白內(nèi)障好，這個話題非常的寬泛，我簡單的理解和總結(jié)一下，就是說什么東西能夠延緩白內(nèi)障的進展。
白內(nèi)障分為很多種類型，包括老年性白內(nèi)障，先天性白內(nèi)障，代謝性白內(nèi)障，并發(fā)性白內(nèi)障，以及中毒性白內(nèi)障，外傷性白內(nèi)障等等等等。各型白內(nèi)障也都有其各自的特點，但是它們有其共性，就是晶狀體出現(xiàn)了混濁，按照混濁的部位，我們可以分為皮質(zhì)性，核性以及后囊膜下，但是無論怎么說，白內(nèi)障皮質(zhì)和晶狀體的混濁，它們是不可避免。
隨著人年齡的增長，白內(nèi)障就會出現(xiàn)，只不過是有輕有重，從這一點來說，以口服食物以及微量元素為主，我建議口服維生素A、維生素E和維生素C，富含這三種維生素比較多的食物對于白內(nèi)障的進展有一定的阻止作用，有一定的延緩作用。因為維生素A能夠潤滑角膜，維生素E是一種抗氧化劑，維生素C能夠延緩晶狀體的變性，它們對于白內(nèi)障的進展有一定的拮抗作用，所以患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及富含這些維生素的食物。
