妙手醫(yī)生精選

腰間盤突出腰酸

00:00
01:12

醫(yī)生主講實(shí)錄

對于腰椎間盤突出的患者,所引起的腰酸癥狀,主要是腰椎間盤突出以后,對腰部肌肉、筋膜部位的神經(jīng)產(chǎn)生刺激,引起腰部肌肉、筋膜處于痙攣狀態(tài),從而引發(fā)腰酸的癥狀。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,要多注意保暖,避免受涼,避免反復(fù)的彎腰活動,并且在腰酸時,可以行腰部的熱敷,來解除肌肉、筋膜的痙攣,從而緩解腰酸的癥狀。

必要時可以行腰部針灸,理療的治療,對于腰酸癥狀的減輕,也有很好的幫助,后期癥狀緩解以后,可以通過加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉,來防止腰酸癥狀的復(fù)發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 男人黄女人色视频在线观看| fc2免费人成为视频| 青青青青青国产免费手机看视频| 欧美va在线观看| 国产精品免费电影| 亚洲天天做日日做天天看| 8周岁女全身裸无遮挡| 黑人玩弄漂亮少妇高潮大叫 | 欧洲动作大片免费在线看| 国产精品无码一区二区三区在| 亚洲性色成人av天堂| 91xav在线| 极品丰满美女国模冰莲大尺度| 国产精品99久久久久久人| 亚洲AV无码成人精品区在线观看| 国产美女在线一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区久久| 国产免费女女脚奴视频网| 久久99久久99精品免观看| 美女被无套进入| 小泽玛利亚番号| 亚洲高清偷拍一区二区三区| 97福利视频精品第一导航| 欧美日韩一区二区三区自拍| 国产激情一区二区三区| 久久天堂夜夜一本婷婷麻豆| 菠萝蜜亏亏带痛声的视频| 性色生活片在线观看| 伊人色综合久久天天网| 97国产在线播放| 樱桃直播免费看| 国产亚洲欧美成人久久片| 两个人一上一下剧烈运动| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件| 国产香蕉精品视频| 乌克兰大白屁股| 老鸭窝在线观看视频的网址| 女人让男人桶的小视频| 亚洲国产日韩a在线播放| 鲁啊鲁在线视频| 幼香视频在线观看免费|