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• 膝關節(jié)損傷后如何恢復

  膝關節(jié)損傷后如何恢復，主要要看膝關節(jié)損傷的程度。如果是有骨折，建議在膝關節(jié)在固定后，4到6周以后，開始進行膝關節(jié)的功能鍛煉。如果是沒有骨折，僅軟組織側(cè)副韌帶，或者是半月板里面，交叉韌帶的這種損傷的話，我們固定3到4周，就可以進行膝關節(jié)的功能鍛煉。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3961次

• 小兒肺炎如何斷根

  對于小兒肺炎來說，有一些家屬最糾結(jié)的，就是我們孩子為什么，老是反復肺炎，其實對于小兒反復肺炎，是有很多原因的。因為對于抵抗力比較弱，還有就是身體機能發(fā)育比較差的，比如常見就是早產(chǎn)兒來說，容易反復肺炎的情況。這種情況下，我們主要需要提高孩子的免疫力，進行生活方面的治療，包括可以服用一些維生素，還有就是微量元素進行補充，然后就是進行食物的治療，包括多吃一些蔬菜，不要吃過于油膩辛辣刺激的東西。當然還有其他方面的調(diào)理，包括切斷傳染播的途徑，包括在冬季等，還有季節(jié)交替，盡量去人群少的地方，這也是避免肺炎的，一個主要方式。當然，作為小兒肺炎來說，對于孩子來說，如果說早期得不到控制，也是比較危險的，所以說我們家里，一定要多方面的注意。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-13 3010次

• 得了皮肌炎如何恢復體力
  得了皮肌炎的時候，在病情急性期是一定要以休息為主的，最好是臥床休息，要避免活動，更要避免感染，當然，隨著有效的治療，皮肌炎的癥狀是可以逐漸緩解的，病情也可以逐漸改善，隨著病情的控制，患者就可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，適當?shù)倪M行一些活動和體力恢復了，比如可以選擇一些力所能及的運動，比如練習肢體伸展運動以及蹲起活動和抬高上肢等的運動，這些都有助于恢復體力和肌力的，一定要量力而行，要避免過度疲勞，更要避免熬夜和勞累等，皮肌炎的病人往往在有效治療后，1-4周左右，病情都可見明顯的改善，一定要堅持正規(guī)有效的治療，也要定期隨診，密切監(jiān)測相關的一些指標，隨著病情的逐漸好轉(zhuǎn)，可以逐漸增加一些運動量的，當然主要還是要以不感到勞累為主，此外，也可以適當?shù)淖鲆恍┥⒉交蛘呷彳洸俚鹊膽敉膺\動。
  語音時長 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-22 1458次

• 肋骨骨折后多久恢復體力勞動
  一般來說，肋骨骨折跟四肢骨折是一個道理的，骨折的愈合有特定的規(guī)律，肋骨骨折一般在4到6周后就會基本愈合，這時候可以看到原始骨痂的生成，原始骨痂指的是一種早期的骨，可以理解為軟骨，雖然長上了，但是這些骨頭不結(jié)實，不牢靠，可以認為骨折已經(jīng)愈合，但是并沒有完全恢復正常，這個時候四到六周，可以嘗試恢復體力運動，只要不造成骨折端，骨折區(qū)域的疼痛，一般就不會有什么大的問題。傷筋動骨100天，肋骨骨折要完全愈合到以前一模一樣，需要三個月左右的時間，一般來說肋骨完全愈合之后，恢復體力活動，是沒有任何問題的，所以一般建議4到6周之后，可以嘗試恢復體運動。如果體力活動之后，出現(xiàn)疼痛或者呼吸困難，就要繼續(xù)保守治療，到骨折完全愈合，也就三月之后再說。
  語音時長 1:48”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2019-01-21 10645次

• 小兒肺炎好后如何恢復身體
  病情分析：小兒肺炎好后應該注意給孩子適當補充一點優(yōu)質(zhì)蛋白，如肉、蛋、奶等，可以適當讓孩子做做運動，多休息，孩子不要過于疲勞。意見建議：建議孩子肺炎恢復期間要注意，不要讓孩子頻繁出入公共場合，注意營養(yǎng)均衡搭配，不要讓孩子吃垃圾食品，注意避免吹風、著涼，注意室內(nèi)多通風，不要在孩子面前吸煙。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-29 1101次

• 腦梗恢復后能干重體力活嗎
  病情分析：腦梗指腦梗死，腦梗死患者恢復后通常不能干重體力活，因為干重體力活容易消耗體內(nèi)能量，也容易導致身體過度疲勞，促使血管痙攣、收縮，容易增加復發(fā)幾率。此外，也需要注重恢復期的治療，可遵醫(yī)囑使用中成藥葛芪通脈顆粒，此藥物的藥性比較溫和，能夠改善血液對腦組織以及腦神經(jīng)造成的壓迫與刺激，也有助于改善氣虛、血瘀型腦梗死恢復期間所出現(xiàn)的不適癥狀，比如半身不遂、言語不清等。堅持應用一段時間該藥物，也有助于患者身體機能恢復，并且能在一定程度上降低疾病的復發(fā)幾率，提高預后。由于腦梗死的病因與基礎性疾病有關，基礎疾病通常無法徹底治愈，因此也需要積極控制，若有高脂血癥，可以遵醫(yī)囑使用辛伐他汀膠囊、維生素E煙酸酯膠囊等藥物治療。意見建議：腦梗死患者需要保持合理的飲食，調(diào)整生活方式，還需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進行體檢，有助于保護心血管，也能幫助降低該疾病的復發(fā)風險。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導下合理使用。
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2023-10-25 3608次

• 如何增強體力
  增強體力可以服用中成藥，主要包括補中益氣丸、生脈飲、六味地黃丸等。體力下降在中醫(yī)術語中稱“乏力”，乏力主因氣虛，根據(jù)具體情況可選用補中益氣丸、生脈飲、六味地黃丸等中成藥。1、補中益氣丸主治脾胃虛弱、中氣下陷(脾胃氣虛，出現(xiàn)臟腑下墜等表現(xiàn))證，具有補中益氣(通過補脾的方法治療氣虛)、升陽舉陷(提升機體
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 9071次

• 腦梗恢復后能干體力活嗎
  腦梗指腦梗死，腦梗死患者恢復后是否能干體力活需要根據(jù)實際情況進行判斷，如果只是輕微的體力活，一般能干。如果是比較重的體力活，通常不能干。腦梗死屬于一種比較常見的腦血管疾病，不僅致死率和致殘率比較高，而且還具有一定的復發(fā)幾率，所以病情穩(wěn)定后也
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2023-10-26 0次