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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8475次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5631次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  骨質(zhì)疏松這種情況是日常生活中比較常見的一種疾病，中老年人群居多，這種疾病發(fā)生了以后容易出現(xiàn)骨折的傾向，這種疾病治療的特效藥主要就是一些鈣片，因為骨質(zhì)疏松最大的一個原因就是由于鈣流失，這個時候就要及時的多補充一些鈣物質(zhì)，同時要加上一些維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。除了吃一些鈣片以外，也可以應(yīng)用一些比較常見的藥物，像阿法骨化醇膠丸、鮭魚降鈣素等一些藥物都是比較常見的，也可以給予一些磷酸鹽類的藥物，比如唑來膦酸等一些藥物都是可以的。除了上述的藥物以外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍娊顗压堑乃幬?，比如強骨膠囊、仙靈骨葆膠囊等一些藥物都是不錯的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品使用說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-07 19568次

• 骨質(zhì)疏松背痛有啥特效方
  骨質(zhì)疏松這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的。根據(jù)骨質(zhì)疏松產(chǎn)生的原因，一般分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要是隨著年齡的增長，體內(nèi)激素的變化引起的，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松常常是由于其他的一些疾病導(dǎo)致的，比如甲狀旁腺功能亢進癥等等。對于骨質(zhì)疏松有可能會引起背部的疼痛，首先要積極的完善磁共振檢查，明確有沒有椎體的壓縮性骨折，如果出現(xiàn)了骨折可以積極的進行微創(chuàng)手術(shù)治療，經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)能夠有效的緩解疼痛。不管有沒有骨折，對于局部的背部疼痛都需要積極的抗骨質(zhì)疏松藥物治療，包括碳酸鈣D3，阿法骨化醇軟膠囊，阿倫磷酸鈉片，還可以使用鮭魚降鈣素注射液以及唑來膦酸注射液等等。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-27 1488次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  病情分析：骨質(zhì)疏松是中老年人患者比較常見的問題，隨著年齡增長，骨鈣流失，就會造成骨質(zhì)疏松。意見建議：骨質(zhì)疏松并沒有什么特效藥物。現(xiàn)在建議在壯年期就要進行補鈣，盡量提高骨鈣的峰值，即使在以后發(fā)生骨質(zhì)疏松的情況也會好一點。骨質(zhì)疏松現(xiàn)行的治療就是補鈣口服一些離子鈣，同時服用一些維生素d，使用降鈣素、磷酸鹽類藥物，促進骨鈣吸收，抑制破骨細胞活性。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-04-01 18801次

• 骨質(zhì)疏松背痛有啥特效方
  病情分析：骨質(zhì)疏松背痛沒有什么特殊的治療方法。疼痛嚴重的可以給予阿司匹林或非甾體消炎藥來鎮(zhèn)痛，輔助以雙膦酸鹽、性激素、鈣劑來緩解骨細胞被破壞。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者高度重視該疾病，盡早去醫(yī)院就診，避免濫用藥物而耽誤病情。此外，骨質(zhì)疏松患者一定要注意多休息，減少重體力勞動和長期飲酒、喝濃茶、咖啡等。條件允許的情況下多曬曬太陽，多吃些高鈣食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-30 402次

• 骨質(zhì)疏松有什么特效藥
  骨質(zhì)疏松一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鈣片、唑來膦酸等藥物來治療，這些藥物對于該疾病治療是有較好幫助的。另外還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些強筋壯骨的藥物來配合治療。生活上可以到戶外做些慢跑、太極拳等運動，這對于增強體質(zhì)是有幫助的。平時要按時休息，盡量不
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚和動物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低，易發(fā)骨折，單純的食補并不能緩解癥狀，一般需同時配合藥物治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次