小兒饑餓養(yǎng)生引起了營養(yǎng)不良這種情況,首先需要糾正小兒的飲食習慣,要保持以營養(yǎng)均衡攝入,要葷素搭配飲食。在飲食方面一定要多吃一些深海的魚類,蝦類,多吃海藻類,多吃各種蛋類,多吃肉類,多吃新鮮的瓜果和蔬菜,多吃乳制品類的食物,也要多吃雜糧,這樣就能夠保持營養(yǎng)均衡攝入,可以改善營養(yǎng)不良的癥狀。
小兒營養(yǎng)不良在日常的生活當中一定要增強體育鍛煉,這樣能夠提高身體免疫力,可以預防出現(xiàn)身體疾病,對小兒生長發(fā)育能夠起到至關(guān)重要的作用。