如果是輕度的腎虛，可以通過(guò)自己身體的調(diào)攝，食物療法，充足的睡眠和休息往往可以自愈，但是比較嚴(yán)重的腎虛，比如說(shuō)出現(xiàn)了遺精，盜汗，自汗，頭暈眼花，記憶力明顯衰退，腰膝酸軟，早泄這樣的癥狀，自愈的可能性就不是很大了，需要積極的藥物治療。
如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況需要及時(shí)治療，如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達(dá)拉非片，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。
同時(shí)患者也可以從飲食和運(yùn)動(dòng)上入手，對(duì)緩解腎虛的癥狀都有很好的效果，比如平時(shí)飲食上可以多吃黑米，黑芝麻，山藥，動(dòng)物的腎臟，高蛋白的飲食，來(lái)改善腎虛的癥狀，而且可以積極的參加體育活動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捰袀€(gè)好身體，對(duì)改善腎虛的癥狀都有積極的作用。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
