為你推薦

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導(dǎo)的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風(fēng)險的。我們反復(fù)講高血壓病的風(fēng)險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關(guān)的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關(guān)疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復(fù)雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關(guān)的大國，中國每年心血管相關(guān)的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們?nèi)祟惖倪@種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預(yù)治療，而是生活方式的干預(yù)。再次給大家強調(diào)，生活方式的干預(yù)，包括您生活的習(xí)慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預(yù)防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習(xí)慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結(jié)構(gòu)是有直接相關(guān)性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學(xué)調(diào)查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預(yù)來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當(dāng)于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調(diào)一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 5035次

• 高血壓遺傳嗎

  高血壓臨床統(tǒng)計有40%到50%，會有遺傳的傾向。遺傳傾向是什么意思呢，就是你比如說父母有高血壓，子女不一定非有高血壓，但是可能會有，不是百分之百，這個叫傾向。所以你看在臨床上有很多父母有高血壓的患者，子女很年輕的時候，二三十歲就會出現(xiàn)高血壓。高血壓會有一定的遺傳，有一定的遺傳傾向。所以如果是父母有高血壓的患者，在年輕的時候就要注意監(jiān)測一下血壓，及時的服用一些降壓的藥物，來控制血壓。不要因為害怕高血壓藥物的一些副作用，而懼怕吃降壓藥。其實高血壓對人的心腦腎的危害，遠比降壓藥的副作用小很多。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 6828次

• 高血壓能去高原嗎
  高血壓患者是不可以去高原的，初次到高原之前要進行嚴格的體格檢查，如發(fā)現(xiàn)心、肺、腦、肝的病變、嚴重貧血或高血壓病人請勿盲目的進入高原。如果只患有一般的疾病，必須預(yù)先采取必要的預(yù)防措施，如隨身攜帶氧氣、急救藥品，否則可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，有生命危險。建議有心、肺、腦、肝的病變、嚴重貧血和高血壓病人不要到高原去，以免發(fā)生不良事件。平常一定要保持良好的心態(tài)，如果去旅游可以選擇一些空氣比較好，景色比較好的一些平原地區(qū)，盡量避免去高海拔的地區(qū)，以免造成缺氧。
  語音時長 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 9041次

• 低血壓能去高原嗎
  低血壓患者最好是不要去高海拔地區(qū)，因為海拔比較高的一些地區(qū)氧含量都比較的稀薄，到了這個地方，人們就會感覺到呼吸困難。如果有低血壓，那么可能感覺會更加明顯，會造成全身臟器出現(xiàn)不適應(yīng)。如果長時間處于缺氧，那么還會有更加嚴重的危險性，所以建議低血壓患者一定要注意，不要去這些海拔比較高的地區(qū)。低血壓患者在平常生活中一定要及早的進行相應(yīng)的檢查和治療，防止病情加重，防止出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥，可以到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科做一下檢查，然后在平常生活中加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，慢慢的恢復(fù)。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-08 7145次

• 高血壓能去高原嗎
  高血壓患者不要去高原，因為高血壓患者去高原容易出現(xiàn)高血壓升高和缺氧的情況發(fā)生，需要積極的注意休息，密切的進行觀察，控制好血壓。血壓控制平穩(wěn)后，可以去高原了，這種情況需要密切的進行觀察，多注意些休息。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 2901次

• 高血壓能不能去高原
  高血壓患者盡量還是不要去高原，因為那樣的地方比較高，空氣比較稀薄，對于高血壓患者來說應(yīng)該是不會適應(yīng)。如果說你的血壓水平控制的比較好，而且癥狀不是很嚴重的話，可以偶爾嘗試一下，當(dāng)然這些都是要量力而行的，因人而異。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 2802次

• 高血壓能不能去高原嗎
  高血壓患者盡量的不要去高原的地方。因為高原地區(qū)含氧量很低，空氣也比較干燥，去海拔比較高的地方很容易造成缺氧、失水，容易出現(xiàn)頭暈、胸悶、心跳加快、嘔吐等一些癥狀。如果有高血壓以及其它的心腦血管疾病，肯定會造成病情的加重。有的一些人還很容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，它就像感冒、發(fā)燒一樣，一般都會造成身體脫水，以及身
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 183次

• 高血壓能不能去高原嗎
  高血壓患者在一定條件下是可以去高原的，但需謹慎并遵循醫(yī)生的建議。高血壓是一種常見的心血管疾病，而高原地區(qū)由于氣壓低、氧氣稀薄，對人體循環(huán)系統(tǒng)有一定的影響。因此，高血壓患者在前往高原前，應(yīng)充分了解自身病情，做到以下幾點：1、穩(wěn)定病情：在出發(fā)前
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次