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• 脖子落枕怎么辦

  脖子落枕一般就是屬于北方說睡覺的時候姿勢不正，或者長時間保持一個某一個姿勢，引起肌肉痙攣導(dǎo)致落枕，一般家庭可以先熱敷，但是注意要熱度不要燙傷，然后就是順著肌肉痙攣那個點，可以讓家人可以先幫你按摩一下，如果說還不緩解的話，也可以用藥物，一般我們就比方說什么正紅花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用幫他按摩一下，像一般的都能得到緩解，如果還不緩解可以到醫(yī)院就診。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 4930次

• 脖子落枕怎么辦？

  落枕的治療和預(yù)防，在臨床中的中藥，根據(jù)患者的病因，會選一些疏風(fēng)活血、息風(fēng)疏肝的藥。疏風(fēng)一個是外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，外風(fēng)就是我們感受的風(fēng)氣，有風(fēng)有寒，用藥的時候，用一些疏風(fēng)散寒的藥。患者主要表現(xiàn)疼痛為主的，用疏風(fēng)散寒。內(nèi)風(fēng)主要是調(diào)理肝氣，用緩解痙攣、疏通肝血的藥物，這時候能快速地緩解局部的癥狀。然后還可以同時配合一些按摩的手法，或者外用的膏藥，或者理療，來緩解局部的肌肉的痙攣。臨床中還有一個特殊的方法，就是用針灸。針灸針刺絕骨穴，又叫懸鐘穴，這個穴能快速地緩解痙攣。這個穴又叫哭來笑去穴，扎上針馬上就能改善患者的癥狀。如果患者有落枕的情況，第一念頭可以考慮針灸的治療，非常有效的。關(guān)于落枕的預(yù)防主要是要避免風(fēng)寒，保證居住的環(huán)境相對的密閉，休息的環(huán)境相對的要避風(fēng)，要保暖。第二要注意休息的時候，避免有大的情緒波動，特別是發(fā)過大的脾氣。如果生過氣的時候，要?dú)庋枭㈤_來，然后再休息。第三睡眠的姿勢要保持一定舒適和舒展的姿勢，使肌肉避免局部的痙攣和損傷。

  

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  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-07-05 82806次

• 胖人高血壓怎么辦
  減肥是第一件事情。要想緩解肥胖型高血壓的癥狀，第一件事就要減肥，病人血壓會感到明顯下降，減肥降壓作用能夠改善血脂代謝，但是這也要患者堅持進(jìn)行，不可以中斷。飲食調(diào)理高血壓。肥胖和超重者千萬要禁止大量的熱量食物，如果能夠得到有效的緩解，也可以下降。同時還要控制蛋白質(zhì)的質(zhì)量，多吃一點生物價優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃動物內(nèi)臟，肥肉，墨魚，脂肪的攝入，少吃辛辣的食物，辛辣的食物還有大量的雌激素物質(zhì)會導(dǎo)致血壓突然升高，不利于肥胖型高血壓患者的恢復(fù)。藥物治療，通過一些藥物可以幫助肥胖型高血壓的患者減輕血壓的異常活動范圍，從而在一種正常的狀態(tài)之下不會容易引起復(fù)發(fā)。
  語音時長 1:33”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 7080次

• 脖子黑洗不干凈怎么辦
  脖子黑洗不干凈的處理方法是要依據(jù)脖子黑的原因來進(jìn)行選擇的，如果是由于附著的一些臟物導(dǎo)致，可以使用一些堿性的清潔產(chǎn)品，如果是黑變病，需要外用藥膏，而黑棘皮病則要將原有的疾病治愈。1、附著臟物：如果脖子表面是沾上了一些黑色的污漬，沒有清洗到位導(dǎo)致的，那么可以適當(dāng)?shù)氖褂孟阍怼逶∪榈葔A性清潔產(chǎn)品，可以有改善作用。2、黑變病：如果是由于長時間的生活在富含焦油的環(huán)境下而引發(fā)的黑變病，導(dǎo)致洗不干凈，可以在脫離原有工作和生活環(huán)境的基礎(chǔ)上外用氫醌霜，有一定程度的調(diào)節(jié)效果。3、黑棘皮病：如果是由于糖尿病或者肥胖導(dǎo)致的黑棘皮病而洗不干凈，可以減肥的同時按照醫(yī)生的指導(dǎo)降低身體內(nèi)部血糖的含量，這樣脖子處發(fā)黑的現(xiàn)象就會逐漸淡化了。
  語音時長 01:35”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-26 13268次

• 胖人脖子黑怎么辦
  胖人脖子黑考慮可能為黑棘皮征，建議至醫(yī)院進(jìn)一步檢查胰島素釋放實驗及糖耐量實驗，可能結(jié)果提示胰島素抵抗。建議嚴(yán)格飲食控制、清淡飲食、控制熱量攝入、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、減輕體重，必要時要用一些減重減輕胰島素抵抗的藥物。
  陳海燕 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-01-31 4203次

• 胖人高血壓怎么辦
  病情分析：胖人高血壓的這個情況首先過度的肥胖就是高血壓的一個危險因素，所以說一定要控制一下自己的體重，積極的減肥，在飲食當(dāng)中盡量要避免吃一些過于油膩的食物。意見建議：因為引起高血壓的原因是很多的過度的肥胖，不良的生活習(xí)慣，抽煙喝酒一些藥物的影響，一些遺傳的因素都有可能會導(dǎo)致，所以說一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅持鍛煉身體，控制體重。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 1502次

• 孩子胖怎么辦
  一、不要節(jié)食，有的成人會借用成年人的減肥方式給孩子減肥，讓孩子節(jié)食、不吃晚飯等等，但是千萬不要這樣做，這樣會讓孩子錯過他們所需要的養(yǎng)分，不利于孩子的正常生長發(fā)育，所以，千萬不要通過節(jié)食的方式來讓孩子減輕體重。二、改變飲食習(xí)慣，但是我們可以通過改變飲食習(xí)慣來慢慢的讓孩子減輕體重，例如在吃飯前我們可以先
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 146次

• 老年人脖子僵硬怎么回事怎么辦
  老年人脖子僵硬可能是頸部受寒、頸肌勞損、頸椎病等原因引起，可以做好頸部保暖、服用藥物等方式改善。1、頸部受寒：如果空調(diào)正對老年人的頸部直吹，頸部受寒后容易導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)僵硬、疼痛的癥狀。可以對頸部進(jìn)行熱敷以及按摩，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，對改善疼痛癥狀有幫助。2、頸肌勞損：如果老年人長時間低頭勞作，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-03 0次