膽結石的護理措施

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醫生主講實錄

對于膽結石的患者,在日常生活中,首先是需要保持良好的休息,避免熬夜,由于熬夜會導致我們的機體抵抗力下降,那么避免熬夜對增加機體免疫能力是有相應的促進的作用的。

第二,如果有吸煙或者飲酒的習慣,也應該盡量戒除,尤其是飲酒,對我們消化道的刺激和負擔是非常大的,引起膽囊炎的幾率也是相應比較高的。

第三,在飲食方面需要注意減少一些膽固醇和油脂含量比較高的食物,同時盡量避免一些辛辣的食物的攝入,保持清淡飲食,多吃水果,蔬菜等等,相對比較容易消化,同時膳食纖維含量較高的食物對機體是有相應的好處的。

最后,可以增加適當的運動來增加機體的免疫能力。

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