老年性白內障一般沒有嚴格需要禁忌的飲食,平時少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,生姜等等。老年性白內障的患者可以多吃一些富含維生素C的食物,維生素C能夠參與晶狀體和視網膜的代謝,起到一定的預防白內障進展的作用。市面上常見的富含維生素C的食物包括西紅柿,柑橘類,獼猴桃,花椰菜等等。
另外,白內障患者還可以適當的多吃一些富含維生素E的食物,維生素E具有抗氧化性,能夠減少氧自由基對晶狀體細胞的損傷,同時能夠使生物膜發揮正常的生理功能,延緩細胞的衰老。常見的有花生,芝麻,瘦肉,乳類,蛋類等等。
老年性白內障一般沒有嚴格需要禁忌的飲食,平時少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,生姜等等。老年性白內障的患者可以多吃一些富含維生素C的食物,維生素C能夠參與晶狀體和視網膜的代謝,起到一定的預防白內障進展的作用。市面上常見的富含維生素C的食物包括西紅柿,柑橘類,獼猴桃,花椰菜等等。
另外,白內障患者還可以適當的多吃一些富含維生素E的食物,維生素E具有抗氧化性,能夠減少氧自由基對晶狀體細胞的損傷,同時能夠使生物膜發揮正常的生理功能,延緩細胞的衰老。常見的有花生,芝麻,瘦肉,乳類,蛋類等等。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測