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• 月經(jīng)不調(diào)的八大癥狀

  月經(jīng)不調(diào)常見的八大癥狀有月經(jīng)過多、月經(jīng)過少、痛經(jīng)、崩漏、閉經(jīng)、月經(jīng)提前、月經(jīng)推遲、經(jīng)間期出血，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，主要與臟腑功能失調(diào)、氣血失和有關?，F(xiàn)在社會節(jié)奏快、壓力大、心情煩躁常會造成女性肝氣不舒，氣血不暢，引起月經(jīng)不調(diào)，伴隨心情煩躁、頭暈目眩、食欲減退等癥狀，需要及時疏肝解郁進行調(diào)理，很多女生在平時都會泡玫瑰花喝，但是，單味藥很難達到滿意的效果。臨床上常用中成藥逍遙丸進行治療，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，這樣氣血兼顧、肝脾同調(diào)，全面綜合調(diào)理，恢復臟腑機體功能，調(diào)理月經(jīng)。但是需要注意的是，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯后、陰道不規(guī)則出血應該立即去醫(yī)院就診，另外，女生在平時可以培養(yǎng)自己的興趣愛好、做瑜伽、旅游，使自己心身健康，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 12336次

• 高血壓注意事項

  高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致高血壓。高血壓的注意事項，就是要避免任何可能導致，血壓升高的事情發(fā)生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會導致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非?；A，也是我們最需要關注的，也是最容易辦到的，同時也是最容易的遺忘的注意事項。第四，運動，一般是建議病人做有氧的運動，打個比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會出現(xiàn)一些非常難受的，就會覺得疲乏無力，這樣的話就建議您跑800米，不要達到極限的運動量，要適可而止。但是要有氧運動，不建議病人做劇烈的運動，比如說去跑競賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運動，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說是經(jīng)常是因為一些瑣事，總是發(fā)脾氣總是情緒不好，從而導致晚上睡不著覺，這樣的話也會導致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發(fā)生。

  

  02:16
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 24337次

• 預防胃病注意事項--八大忌
  一，忌長期精神緊張，精神長期焦慮、緊張會通過大腦皮層影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，胃腸功能紊亂，胃黏膜血管收縮和胃蛋白酶分泌過多，導致胃炎和潰瘍的發(fā)生。二，忌睡前進食不僅影響睡眠，還會刺激胃酸分泌容易誘發(fā)潰瘍。三，忌飲食不均，飲食積飽不均，饑餓時胃中空空，胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶，對胃壁是一種不良刺激，而暴飲暴食又使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，都會對胃造成很大的傷害。四，忌酗酒無度，酒精會使胃黏膜發(fā)生充血水腫甚至糜爛、出血和形成潰瘍。長期飲酒還可損害肝臟、胰臟引起酒精性肝硬化和胰腺炎，反過來又會加重對胃的損害。五，忌嗜煙成癖，吸煙會刺激胃酸和胃蛋白酶分泌是引起各種胃病的重要原因。六，忌濃茶咖啡，都是中樞興奮劑能通過神經(jīng)反射以及直接的影響是胃黏膜出血，分泌功能失調(diào)，黏膜屏障破壞，促成潰瘍的發(fā)生。七，忌進食時狼吞虎咽，食物未經(jīng)充分的咀嚼是必會增加胃腸的負擔。八，忌過度勞累，否則會引起胃腸供血不足，胃黏膜分泌失調(diào)也會導致種種胃病的發(fā)生。
  語音時長 2:12”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-26 1443次

• 高血壓形成的八大原因
  第一是遺傳。高血壓疾病有明顯的家族聚集性和遺傳傾向，父母雙方有高血壓者其子女的高血壓發(fā)生概率達到46%，而父母沒有高血壓的子女發(fā)病率在3%。第二是性別和年齡。女性的生理周期比較特殊，在更年期之前女性患高血壓的概率遠遠低于男性，到了更年期之后發(fā)病率就會迅速上升，甚至會超過男性。第三是高鹽。主要指的是高鈉飲食，這是引起高血壓的原因之一。第四是不良的生活習慣。尤其是飲食對于高血壓冠心病的發(fā)展都有著重要的影響，攝入過多的鹽大量飲酒大量吸煙攝入過多的脂肪都可以引發(fā)高血壓。第五是超重肥胖。無論是高血壓人群還是血壓正常的人群，體重越高的人，患上高血壓的可能性就會越大，這是高血壓病中比較常見的一種。第六是生活壓力大，容易造成人體內(nèi)部發(fā)生一系列的變化。其中體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多會引起血管的收縮心臟負荷加重誘發(fā)高血壓。第七是性格。脾氣急躁的人更容易發(fā)生高血壓，因為有一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒急躁時分泌旺盛，血管收縮便會引起血壓升高。第八飲酒。少量的飲酒不會對血壓造成很大的危害，但是如果大量飲酒的人，高血壓的危險性會增加40%，這也是引起高血壓的原因中比較主要的部分，
  語音時長 2:01”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-29 12581次

• 高血壓注意事項及注意什么
  不合理的生活方式及不合理的服藥，良好的生活習慣是治療高血壓的最好方式。良好的生活習慣包括清淡飲食、適度運動、保持平穩(wěn)的情緒、戒煙戒酒、低鹽飲食，對高血壓治療有極大的幫助，所以形成良好的生活習慣是高血壓，尤為重要的一項。
  張雪雁 主治醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 2101次

• 高血壓飲食的注意事項
  病情分析：對于存在高血壓的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，每日應當將食鹽總量控制在5g以下，注意每日用油量大約在25~30g左右，多吃新鮮的水果蔬菜，盡可能不吃熏醬、腌制、油炸食品，戒煙戒酒。意見建議：建議患者再配合飲食的同時，要注意按時規(guī)律口服降壓藥物，降壓藥物優(yōu)選一線長效降壓藥，比如氨氯地平、替米沙坦、培哚普利、吲達帕胺等。同時要注意運動減肥、放松心情。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-10-27 1401次

• 剖宮產(chǎn)恢復八大注意事項
  一般沒有剖宮產(chǎn)恢復八大注意事項的說法，剖宮產(chǎn)恢復常見的注意事項有注意生活環(huán)境、飲食調(diào)整、適當活動、注意個人衛(wèi)生、保持良好心情等，建議產(chǎn)婦注意身體變化，出現(xiàn)不適癥狀后及時就醫(yī)。1、注意生活環(huán)境：術后應選擇安靜、溫馨、通風良好的環(huán)境進行恢復。避免噪音干擾和空氣污濁，有助于產(chǎn)婦的休息和傷口的愈合。同時，保
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 洗胃的八大注意事項
  洗胃的注意事項通常有觀察癥狀、合理膳食、多休息、情緒平穩(wěn)、定期復查等。1、觀察癥狀：洗胃是將一定成分的液體反復灌入胃腔內(nèi)，再吸出，能夠清除胃內(nèi)沒有吸收的毒物，從而達到清潔胃腔的目的。洗胃以后要密切觀察自身癥狀，比如面容、意識、情緒等，能夠了解治療效果。2、合理膳食：洗胃后胃腸道黏膜受到損傷，24小時
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-01-23 0次