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• 男性備孕前吃什么調理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 10154次

• 男性備孕需要檢查些什么

  男性備孕檢查項目比較多，一般會做血常規、肝功能、腎功能以及男性的精液常規檢查、睪丸檢查，通過這些檢查可以，可以對男性的精子質量做出初步的判斷，如果精液指標正常，可正常的進行備孕。為孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥進行調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2242次

• 大齡男性備孕注意事項
  大齡男性進行備孕要及時去男科進行孕前的體檢，同時在備孕前半年要戒煙戒酒，因為過度吸煙和飲酒都會影響精子的質量。患者可以在男科檢查尿常規以及精液常規，通過尿常規判斷患者是否存在泌尿系感染，如果存在泌尿系感染，需要使用抗生素進行治療，將泌尿系感染徹底治愈之后再進行備孕。最重要的檢查是檢查精液常規，通過精液常規可以判斷大齡男性是否存在弱精或者少精癥，如果存在弱精，少精，可以在男科進行對癥治療提高精子質量。
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  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2020-03-04 2263次

• 男人備孕注意事項
  男人在備孕期間要注意一些事項，首先攝入的營養要均衡，在這基礎上適當的再攝入一些營養成分比如維生素E、葉酸，而且還要補充優質的蛋白質，包括牛奶、豆漿、雞蛋。適當的吃一點堅果類的食物，比如核桃、芝麻、花生等。要糾正不良的生活習慣，培養良好的生活方式，比如不要熬夜，酗酒，不要久坐不動。比如可以做一些體育鍛煉，慢跑，游泳，太極拳，瑜伽，爬山等，能夠調整機體的神經內分泌系統，達到平衡狀態。另外也不要穿緊身的內衣褲，也不要到高溫的環境中。此外，應該適當的禁欲，性生活可以保證每周1~2次左右。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-25 5331次

• 男性備孕注意事項是什么
  病情分析：男性在備孕期間，首先要注意養成良好的生活習慣，規律的作息時間，戒煙戒酒，避免熬夜，避免過度勞累。另外要養成良好的飲食習慣，以清淡的食物為主。意見建議：建議備孕期間的男性，可以到正規醫院進行相關詳細的檢查，比如進行精液常規檢查，進行生殖系統超聲等檢查，來了解患者的生育功能。
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-10 901次

• 備孕注意事項有哪些
  病情分析：女性在備孕的時候注意的事項有以下幾點：第一，要作息時間規律，不要長期的熬夜勞累，過度的精神緊張，壓力大等等。第二，也需要加以注意不要暴飲暴食，不要挑食，要營養均衡，盡量少吃辛辣刺激性的食物。第三從備孕開始就需要口服葉酸片，可以預防胎兒神經、血管畸形。意見建議：女性可以用超聲監測排卵，在排卵期安排性生活，這樣懷孕的幾率相對比較大，如果出現月經推遲的情況，可以用早孕試紙檢測一下是否懷孕。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-03-14 802次

• 備孕前注意事項有哪些
  在備孕前，男女雙方首先要到正規的醫院做詳細的身體檢查，明確身體的健康情況，發現問題及時調理。另外女性也要及時的補充葉酸。同時也要適當的體育鍛煉，提高女性的身體素質，提高卵子的質量。在備孕期間建議女性要時刻注意氣候的變化，及時增減衣物，防止著
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 排卵期備孕注意事項
  在排卵期備孕首先女性要注意休息，保證充足的睡眠。去正規醫院做一次孕前檢查，同時女性要保持心情舒暢，避免過度緊張，養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，并且要適當的多吃一些滋補的食物。在此期間女性也要注意衛生，建議每天清洗外陰，保持干燥清潔，同時要勤換洗內褲。并且在同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次