如何調理痛經?

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醫生主講實錄

痛經是行經前后或月經期出現的下腹部疼痛,墜脹。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經兩類。原發性痛經指的是生殖器官沒有器質性病變的痛經。繼發性痛經是盆腔器質性疾病,如子宮內膜異位癥,子宮腺肌病等引起的痛經。

在平時的調理上,首先要重視心理治療,消除緊張和顧慮,保證足夠的休息和睡眠,規律而適度的鍛煉,戒煙。月經期要注意保溫,不要過度勞累。疼痛不能忍受時可以輔助藥物治療,常用的藥物有布洛芬。如果沒有生育要求的女性,還可以口服避孕藥緩解疼痛癥狀。

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