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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9767次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84528次

• 腎虛型腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損最常見的一個中醫(yī)的分型就是腎虛型，還有一個是風寒濕痹型的。腎虛型的主要表現(xiàn)就是慢性的疼痛以外，還有腰部的酸軟無力，還有就是怕冷這一方面的癥狀是比較多一些。風寒阻滯型的腰肌勞損，它主要的癥狀往往就是和受涼有關(guān)系。受涼以后出現(xiàn)一些慢性的腰痛。在治療方面腎虛型的我們可以用強筋壯骨補腎，我們可以用健步虎潛丸或者是六味地黃丸。對于風寒阻絡(luò)型的這種，是用祛風散寒止痛的，用獨活寄生湯治療的方法。
  語音時長 01:18”
  張利勇 副主任醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-06-11 3259次

• 腰肌勞損是腎虛嗎
  腰肌勞損不是腎虛，因為腰肌勞損主要是由于腰部肌肉過度受力，損傷以后治療不徹底或者是腰部肌肉受涼等原因?qū)е碌模c腎虛是沒有關(guān)系的。所以，在病人發(fā)生腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部外傷，避免腰部肌肉過度受力牽拉，特別是避免長時間彎腰活動，長時間坐著時要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免導(dǎo)致腰肌勞損情況加重。在發(fā)生腰肌勞損情況以后，可以通過腰部針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-28 2168次

• 腎虛型腰肌勞損是什么
  病情分析：腎虛型腰肌勞損通常是由于腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟引起的，一般情況下勞累后腰肌勞損癥狀嚴重，例如會出現(xiàn)明顯的腰痛，腰困現(xiàn)象。腎虛型腰肌勞損，可以通過按摩理療推拿的方法，舒緩腰部平滑肌，正確使用淫羊藿，枸杞子，海馬這類補腎藥物治療。意見建議：腎虛型腰肌勞損，在康復(fù)期間要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷，定期完善腰部相關(guān)檢查，了解腰肌勞損的康復(fù)情況腎虛導(dǎo)致的腰肌勞損，要在平時生活中，要減少同房次數(shù)。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2023-04-16 402次

• 腎虛和腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛是中醫(yī)的診斷，腰肌勞損是西醫(yī)的診斷。腰肌勞損是由于過度疲勞或是坐姿不良等導(dǎo)致肌酸痛不適，腎虛所導(dǎo)致的腰痛可包含有腰肌勞損的酸痛不適的癥狀。特別是腎陽虛一般會有腰膝酸痛的癥狀，而且常常伴有頭暈、耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒、肢冷等表現(xiàn)。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3202次

• 腎虛型腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損最常見的一個中醫(yī)的分型就是腎虛型，還有一個是風寒濕痹型的。腎虛型的主要表現(xiàn)就是慢性的疼痛以外，還有腰部的酸軟無力，還有就是怕冷這一方面的癥狀是比較多一些。風寒阻滯型的腰肌勞損，它主要的癥狀往往就是和受涼有關(guān)系。受涼以后出現(xiàn)一些慢性的腰痛。在治療方面腎虛型的我們可以用強筋壯骨補腎，我們可以用健
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 146次

• 腎虛引起的腰肌勞損
  腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講，腰是被肝腎所主管的，就是所說的腎主骨生髓，肝腎都對腰肌有明顯的影響。腰肌勞損從中醫(yī)的角度來講就是腎虛，腎沒有實癥都是虛癥，不管是陰虛還是陽虛都會出現(xiàn)腰膝酸軟無力，就是腰肌勞損的癥狀。治療的時候首先要對腰部的肌肉進行保暖，等于增加血運；其次可以吃些強筋壯骨的中藥，也可以對腰部
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-24 91次