在病人出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后,主要的原因是出現(xiàn)了頸椎病,也就是出現(xiàn)了頸椎部退變,骨質(zhì)增生,椎間盤突出,韌帶鈣化,椎管狹窄等情況,壓迫了頸椎部位的神經(jīng)血管,病人就會出現(xiàn)反復(fù)的頸椎部位疼痛,在頸椎部位疼痛的同時,還會伴有頭痛,眩暈,肢體麻木,疼痛,無力的情況。
所以在病人出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免頸椎部位過度受力的活動,以免導(dǎo)致頸椎疼痛情況的加重,在出現(xiàn)頸椎疼痛情況以后,平時一定要加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu),減輕頸部椎體的受力,以緩解頸椎部位疼痛的癥狀。