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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7514次

• 骨質(zhì)增生的治療和預(yù)防

  骨質(zhì)增生，是生理的過(guò)程，它是一種人體衰老的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質(zhì)增生，刺激了關(guān)節(jié)周圍韌帶，或者是關(guān)節(jié)囊感受器，或者對(duì)神經(jīng)、血管，有了壓迫的時(shí)候需要治療。一般在早期的時(shí)候，他的癥狀比較隱匿持續(xù)性，有疼痛，我們可以適當(dāng)給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關(guān)節(jié)里，比較出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退變，出現(xiàn)很少的骨質(zhì)增生，可以給一類改變結(jié)構(gòu)的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現(xiàn)了機(jī)械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質(zhì)增生，我們可以進(jìn)行手術(shù)治療，尤其對(duì)神經(jīng)血管進(jìn)行卡壓以后，更需要手術(shù)去治療。總的來(lái)說(shuō)它的治療，如果沒(méi)有特殊癥狀沒(méi)有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質(zhì)增生本身，我們通過(guò)藥物或者其他治療，沒(méi)有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實(shí)如果有了卡壓癥狀，可需要手術(shù)治療。在這個(gè)過(guò)程中，也可以進(jìn)行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質(zhì)增生的預(yù)防，從以下幾個(gè)方面談起：第一，我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于關(guān)節(jié)功能的維持。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的代謝，需要里面這個(gè)關(guān)節(jié)里的滑液，我們適當(dāng)鍛煉時(shí)候，能促進(jìn)滑液的循環(huán)，能促進(jìn)軟骨的代謝。骨質(zhì)增生，主要發(fā)生在關(guān)節(jié)周圍。第二，不能進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，有時(shí)候在韌帶，或者軟骨，或者關(guān)節(jié)囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發(fā)生損傷以后，在損傷的部分容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第三，應(yīng)該及時(shí)的治療損傷，假如關(guān)節(jié)內(nèi)有損傷了，關(guān)節(jié)內(nèi)有骨折了應(yīng)該及時(shí)治療。如果關(guān)節(jié)面不平整，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化了，或者骨折、創(chuàng)傷以后發(fā)生畸形，發(fā)生應(yīng)力改變，就容易發(fā)生骨質(zhì)增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關(guān)節(jié)損傷的比較重。損傷以后，骨質(zhì)正常發(fā)展的幾率，進(jìn)一步增高了。以上就是預(yù)防骨質(zhì)增生的幾個(gè)要點(diǎn)。

  

  03:20
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 16459次

• 腳底骨質(zhì)增生注意什么
  腳底發(fā)生了骨質(zhì)增生，患者注意減輕一下自己的體重，因?yàn)樯眢w過(guò)于肥胖，會(huì)給局部的關(guān)節(jié)帶來(lái)過(guò)大的壓力，容易使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。腳底骨質(zhì)增生的患者，還需要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是長(zhǎng)距離的行走，也不要長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，因?yàn)槿绻M(jìn)行這一類的活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致局部受到過(guò)大的壓力，容易使得疼痛的癥狀明顯的加重，而且患者日常生活中還需要注意局部防寒保暖，建議腳底骨質(zhì)增生的患者盡量的穿一些比較寬松，還有就是比較厚，比較柔軟的鞋子，能夠減輕腳底的摩擦，可以幫助減輕不適的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-24 1224次

• 骨質(zhì)增生的危害
  骨質(zhì)增生常見(jiàn)于中老年人，是一種退行性病變，一般輕度的骨質(zhì)增生不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，但骨質(zhì)增生到一定程度的時(shí)候會(huì)影響周圍的組織出現(xiàn)一系列的癥狀，比如膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，它增生到一定程度的話就會(huì)引起疼痛腫脹、活動(dòng)受限甚至是關(guān)節(jié)畸形而導(dǎo)致患者不能正常的走路。如果是頸椎增生的話就會(huì)引起頸部疼痛，壓迫神經(jīng)根的話還會(huì)出現(xiàn)疼痛麻木，當(dāng)壓迫椎動(dòng)脈的話還可以引起頭暈、頭痛、眼花等，壓迫到脊髓的話還可能引起四肢的乏力、麻木等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  張國(guó)棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-11-13 1744次

• 腳底骨質(zhì)增生注意什么
  病情分析：腳底骨質(zhì)增生患者在平時(shí)不要穿硬底鞋，可以選擇軟跟鞋，并且和骨刺接觸的地方盡量是鏤空的，因此在走路時(shí)骨刺就不容易受到刺激，不會(huì)引發(fā)疼痛。另外，患者在平時(shí)不要長(zhǎng)期劇烈活動(dòng)，穿的鞋子當(dāng)中可以墊柔軟的鞋墊。意見(jiàn)建議：腳底骨質(zhì)增生可以早晚泡腳，以改善局部血運(yùn)，促進(jìn)增生部位炎性水腫吸收消退。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可用止痛藥物治療，如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。嚴(yán)重的患者應(yīng)到醫(yī)院拍片檢查。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-24 601次

• 腳底骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：腳底骨質(zhì)增生如果沒(méi)有不適癥狀，可暫時(shí)給予觀察，不需要特殊處理。出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，抗骨質(zhì)增生藥，配合針灸、熱敷等理療，緩解癥狀，疼痛明顯的可進(jìn)行局部封閉治療，保守治療效果不佳的需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：腳底骨質(zhì)增生應(yīng)避免穿高跟鞋、硬底鞋、穿厚底軟底鞋，減少足部擠壓，減少活動(dòng)，避免足部過(guò)度負(fù)重，睡前進(jìn)行足部燙洗，促進(jìn)足部血液循環(huán)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-17 301次

• 腳底骨質(zhì)增生能艾灸嗎
  腳底骨質(zhì)增生一般能艾灸。腳底骨質(zhì)增生多數(shù)是由于局部出現(xiàn)炎癥，沒(méi)有及時(shí)治療正確的治療引起的，也有可能是平時(shí)走路過(guò)多或者身體過(guò)度負(fù)重導(dǎo)致的，通常會(huì)出現(xiàn)腳底疼痛、行走時(shí)加劇、腫脹或者麻木等癥狀，這種情況一般是能用艾灸的。艾灸能夠溫經(jīng)散寒，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而緩解骨質(zhì)增生引起的癥狀，起到一定的治療效果
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 119次

• 骨質(zhì)增生的危害有哪些
  骨質(zhì)增生會(huì)引起受累關(guān)節(jié)持續(xù)隱痛，嚴(yán)重的會(huì)引起關(guān)節(jié)腫脹，從而導(dǎo)致行動(dòng)受限。骨質(zhì)增生是可以通過(guò)藥物和物理結(jié)合治療的，可以使用消炎止痛藥物治療，但用藥最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。骨質(zhì)增生患者在恢復(fù)期間應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)或者工作。在飲食方面可以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次