過敏性紫癜可以吃藍莓嗎

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醫生主講實錄

過敏性紫癜的患者只要吃藍莓不過敏,是可以適當吃一些的。藍莓是日常生活中很容易獲得的一種水果,也是屬于一種高檔水果的,而且藍莓含有豐富的營養價值,也含有一定的藥用價值,過敏性紫癜的患者是可以適當服用的。

藍莓中含有豐富的植物纖維以及多種維生素和礦物質元素等,其中所含的花青素可以促進視網膜細胞中視紫質的再生成,從而起到保護眼睛,增強視力的作用;

另外,藍莓堅果可以增強人體對各種傳染病的抵抗能力,能夠增強自身的免疫功能,提高抗病能力的,從而能夠促進疾病的恢復。

藍莓也是一種高植物纖維的食品,所以適當的吃藍莓具有增進食欲、促進胃腸道蠕動的作用,而且還含有豐富的鉀元素,能夠維持人體內的液體平衡,正常的血壓和心臟功能,而且藍莓還具有一定的抗氧化,美容養顏,延緩衰老的作用,能夠增強記憶力,還具有抗癌防癌的作用。

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