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醫生主講實錄

腎火旺在臨床上也是比較常見的中醫腎內科疾病,對于盛火旺應該怎么調理,大致由以下幾個方面:

第一,改善不良的生活方式和飲食習慣。不良的生活方式是導致腎火旺的主要原因,包括吸煙,飲酒,熬夜,喝濃咖啡,吃刺激性的食物等等都是導致腎火旺的主要原因,這些不良的生活習慣應該得到改善才可以。另外,對于腎火旺的患者應該多吃一些滋陰降火的食物,其中包括枸杞,黑芝麻,麥冬,天冬,黑豆以及其他一些相關的食物和藥物。

第二,對于腎火旺也應該選擇滋陰補腎的中成藥,其中包括六味地黃丸,知柏地黃丸,大補陰丸,杞菊地黃丸等等。

第三,中醫理療方法也是緩解腎火旺主要的治療方法,其中包括刮痧,拔罐,針刺等等。另外多進行有意義的體育鍛煉,也是改善是腎火旺的主要方法之一,其中包括有氧的運動,比如游泳,爬山或者是打太極拳,練瑜伽等等。

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