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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 4296次

• 外痔術后該如何護理

  外痔到一定程度可能需要用手術的方式給它切除。這種手術也是個開放性的術式，所以外邊有傷口，要注意局部的消毒保養。我們要用中藥坐浴，同時注意局部創面的擦洗消毒，可以用碘伏消毒或者用康復新液擦洗都可以。同時外邊的創面，我們用一些消炎、消腫、促進傷口生長的藥膏涂抹，對于它的愈合有很大幫助，也可以用這些藥物進行系統的換藥，這樣創口慢慢就會愈合了。

  

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  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2019-11-15 4183次

• 血栓外痔怎么辦
  血栓外痔對于輕度來講或非急性期大多是熱敷、熱水坐浴的方式來進行治療，癥狀嚴重者通常是以手術的治療方式為主，可以采用擠壓法，在手術前用1%的新潔爾滅來消毒肛門，2%的普魯卡因2毫升注射在血栓外痔頭部以及周圍皮下，消毒紗布覆蓋于痔上，然后用右手拇、食、中三指輕拉紗布快，并猛力捏碎血栓外痔的球形塊，捏的時候有碎塊的感覺，并用紗布揉按三到五分鐘即可。第二是血栓剝離術，又稱為血栓剝離栓術，計在血栓中央做一次放射或梭形的切口，用止血鋼鉗將血栓封禮并摘除。較輕或非急性期以熱敷、熱水坐浴為主的，要保持良好的排便習慣，注重個人衛生，保持肛門處的清潔與干燥，積極參加戶外活動以增強抵抗力，促進肛門處的血液流通，肛門括約肌收縮有力，采用提肛運動和自我按摩的方法，可以有效的改善肛門周圍的血液問題。
  語音時長 1:37”
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-25 8082次

• 血栓性外痔怎么辦？
  血栓性外痔也就是外痔的一種類型，好發于吃了辛辣刺激飲食或者飲酒或者長時間久坐的患者。血栓性外痔如果癥狀不是特別重，疼痛也可以忍受，而且發病時間已經超過了5天，這種情況下完全可以內科保守治療，比如避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免長時間久坐，大便保持軟化，排便保持順暢，縮短排便時間，每天晚上溫熱水坐浴10-15分鐘，坐浴后涂抹痔瘡膏，比如太寧乳膏或者馬應龍麝香痔瘡膏。多數情況下一周左右基本上都可以緩解。但是如果疼痛特別重，患者不能忍受而且剛開始發病，這種情況下其實完全可以手術治療，可以做外痔切除術，也可以做血栓剝離術，手術效果比較理想。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:31”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-11-16 2471次

• 血栓外痔該怎么辦？
  病情分析：血栓性外痔一般就是痔區的靜脈發生了破裂出血，血液凝結在了皮下，進而導致了血栓的形成，主要還是會引起肛門局部的疼痛。意見建議：血栓性外痔在診斷明確以后，可以先進行藥物的保守治療，一般是使用馬應龍麝香痔瘡膏和普濟痔瘡栓經肛門給藥，同時口服邁之靈片，當效果不理想的話，那么還可以考慮手術切除。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-05-21 702次

• 外痔該怎么辦
  得了外痔不要太擔心，建議你要注意個人衛生，經常的清洗，經常的更換內褲，還要適當的參加戶外的活動，避免久坐忌煙忌酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡易消化粗纖維的食物。平時要注意保暖，不要著涼。如果病情嚴重，可以到醫院去進行手術治療。
  曹佳悅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 1903次

• 血栓性外痔怎么辦
  血栓性外痔可以通過一般治療、口服藥物、外用藥物、血栓抽吸術、血栓剝離切除術等方式治療，采取治療時，需要去正規的醫療機構。1、一般治療：血栓性外痔可能是長期進食油膩及辛辣的食物引起，也有可能是長期飲酒或者是久坐導致，或者是腹腔壓增高的原因，會出現肛門墜脹感、疼痛、瘙癢等癥狀。患者需要做好局部皮膚清潔衛
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2024-07-23 0次

• 得了外痔瘡該怎么辦
  外痔瘡在臨床上指的是外痔，得了外痔可以通過調整飲食、堅持溫水坐浴、涂抹藥物、口服藥物、手術等方法改善。一旦患病，應及時就醫。1、調整飲食：該病的形成原因與不良飲食習慣有一定關系，如果長期進食辛辣、油膩的食物，就容易導致大便干結、排便困難的情況出現，從而會使靜脈血管破裂、血栓形成而誘發外痔。此時應及時
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-14 0次