流感吃什么好?

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醫生主講實錄

應該吃一些富含水分和維生素,富含營養的食物,如新鮮的蔬菜和水果,水果有橙子,橘子,香蕉,梨,蘋果,哈密瓜等,它們富含水分,有潤肺止咳的作用,富含維生素,可以提高身體的抵抗能力。

還應該加強營養,進食一些富含蛋白質的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,雞肉,雞蛋,魚肉等,補充體力,避免進食辛辣刺激性、油膩的食物,會加重患者咳嗽咳痰的癥狀。同時服用一些抗病毒的藥物,合并感染時要根據痰培養藥敏的結果,積極的抗炎抗感染治療,避免受涼,注意保暖。

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