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• 腦血管病的一級預(yù)防

  腦血管病的一級預(yù)防就是指我們要在心腦血管病發(fā)生之前，要控制好我們可以導(dǎo)致腦血管病的危險因素。對于我國來說最常見的導(dǎo)致腦血管病的危險因素，就是高血壓、高血糖，還有高脂血癥，而且我國吸煙的比例比較高，吸煙和肥胖的比例比較高。所以我們把血壓控制要達(dá)標(biāo)，把血糖控制在正常范圍內(nèi)，然后定期地進(jìn)行監(jiān)測，同時控制體重、戒煙，以上這幾點，都是我們心腦血管病的一級預(yù)防的治療。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 3629次

• 腦血管病的三級預(yù)防措施

  腦血管病，包括缺血性的腦血管病，和出血性的腦血管病，三級預(yù)防措施，表達(dá)的不確切，只有二級的預(yù)防措施，在得病之前，應(yīng)該做好預(yù)防工作。有基礎(chǔ)病、糖尿病、高脂血癥、動脈硬化、高血壓積極地進(jìn)行治療，以不發(fā)病為好。一旦得了腦梗塞等腦血管病，那么在積極地治療，控制病情，進(jìn)行康復(fù)等，綜合措施之后，還要進(jìn)行二級的預(yù)防，防止病情的反復(fù)、病情的復(fù)發(fā)，防止患者死于合并癥等等，這是二級的預(yù)防。所以一共有一級預(yù)防，和二級預(yù)防，沒有三級預(yù)防。

  

  01:15
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-11-28 3977次

• 腦血管病一級預(yù)防
  一級預(yù)防是指在疾病發(fā)生前的預(yù)防。即通過早期改變不健康的生活方式，積極主動地控制各種致病的危險因素，從而達(dá)到腦血管病不發(fā)生的目的。包括如下幾點：第一，注意控制高血壓；第二，積極防治糖尿病；第三，戒煙戒酒；第四，保持情緒的平穩(wěn)；第五，老年人應(yīng)該防止大便的便秘；第六，每天飲水要充足；第七，適度的增加體力活動；第八，飲食上要清淡，多吃新鮮的蔬菜水果；第九，注意氣候的變化，第十，定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問題，早防早治。同時預(yù)防腦血管病應(yīng)該從幼年開始，因為動脈硬化的病理改變往往從兒童時期就開始了，隨著年齡的增長而逐漸加重。主要原因以食物中的脂肪含量過高，高糖飲食導(dǎo)致幼年肥胖有關(guān)系。平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，積極參加各種體育活動，養(yǎng)成良好的生活方式。
  語音時長 01:35”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-29 4614次

• 腦血管病一級預(yù)防是什么
  一級預(yù)防是指對尚未發(fā)生腦血管疾病的患者，消除病因，已達(dá)到最大限度的減少發(fā)病機(jī)會的目的。首先要積極的控制高血壓病，因為高血壓病是終身疾病，因而需要終生治療。任何年齡的血壓可以控制在120到130，舒張壓控制在80到85毫米汞柱較為理想。患有高血壓的病人應(yīng)該學(xué)會自己測血壓，學(xué)會自己選擇降壓藥物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，然后合理的飲食，并控制情緒的平穩(wěn)。其次，如果患有糖尿病的人應(yīng)該積極治療，學(xué)會自己測血糖，掌握飲食定量，掌握降糖藥物的使用，進(jìn)行合理的運(yùn)動。同時，應(yīng)該掌握預(yù)防治療腦血管病的知識，積極戒除吸煙及大量的飲酒。
  語音時長 01:18”
  萬興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-04-28 2806次

• 腦血管病一級預(yù)防是什么
  病情分析：對于腦血管病的一級預(yù)防，一般情況下是需要讓患者建立很好的生活習(xí)慣，盡量在日常生活當(dāng)中控制飲食，選擇清淡低鹽低脂飲食。意見建議：保證良好的生活習(xí)慣，每天晚上早點休息，不要熬夜，睡覺前不要喝濃茶，不要喝咖啡，每天堅持半個小時以上的有氧運(yùn)動，有助于改善身體的狀態(tài)，很好的恢復(fù)健康。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-26 2201次

• 什么叫心腦血管病一級預(yù)防
  病情分析：心腦血管病一級預(yù)防是指發(fā)病前的預(yù)防及通過早期改變不健康的生活方式,積極主動的控制各種危險因素,從而達(dá)到使心腦血管病不發(fā)生或者推遲發(fā)生的目的。其中包括防治高血壓，控制糖尿病，防治血脂異常，防治高同型半胱氨酸血癥，戒煙戒酒等。意見建議：建議有心腦血管疾病的患者以及高血壓、高血脂等高危人群，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療，爭取在疾病早期就開始藥物和生活飲食干預(yù)。平時的時候心腦血管病患者要注意規(guī)律作息，避免長期熬夜和勞累等。
  俎國良 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-08-11 2103次

• 高血壓的一級預(yù)防措施
  高血壓的一級預(yù)防措施，從以下幾個方面來進(jìn)行：第一、均衡飲食，均衡的膳食除了獲得均衡充分的營養(yǎng)外，還要保持正常的體形，避免肥胖所導(dǎo)致的高血壓、冠心病等。飲食以低脂、低鹽為主，不要吃過多的含鹽類以及腌制品，以粗糧搭配為主，可以多吃胡蘿卜、紅薯、南瓜、西紅柿、芹菜、韭菜、雞蛋等。第二、要適量的運(yùn)動，不同的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 203次

• 惡性腫瘤的一級預(yù)防措施
  一、加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)以及食品衛(wèi)生立法，消除或減少環(huán)境中的致癌因素。二、消除職業(yè)致癌因素，尤其對已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)消除和控制是十分重要的措施。三、合理使用藥物，切忌濫用藥物以及放射線，尤其是婦女的診斷性照射，也防止白血病、骨肉瘤、皮膚癌等。四、注意飲食衛(wèi)生，避免高脂肪、低維生素及低纖維飲食，防止食用霉變糧
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-20 98次