偶爾眩暈是什么原因引起的?

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醫生主講實錄

如果偶爾有眩暈的情況,可能是由于睡眠不足,工作壓力大,精神過于緊張,或者是由于低血糖,貧血,高血壓等出現的暫時眩暈的癥狀,這種情況下建議大家一定要注意放松心情,如果情況比較嚴重,可以去醫院做一些相關的檢查,找出原因,然后再對癥治療是關鍵。

同時還應該要注意改善睡眠,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力,一定要按時按量進餐,盡量避免出現低血糖的1個反應。如果是由于高血壓,低血壓以及貧血等原因引起的,必須要在醫生的指導下服用一些降壓穩定血壓的藥物,或者是補血補氣的藥物來進行治療,緩解癥狀。期間注意放松心情,積極配合醫生治療,不要吃辛辣油膩,生冷刺激的食物。

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