膝關節退行性變可以吃什么東西

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醫生主講實錄

膝關節退行性病變患者平時要注意均衡膳食,建議多食用富含維生素的水果、新鮮蔬菜,另外要適當的補充優質蛋白,比如各種肉制品,雞蛋,牛奶,這對于補充鈣劑有所幫助。

膝關節退行性病變患者建議戒煙,并且盡量減少高鹽,高脂食物的攝入,要注意控制體重,尤其是超重的患者。

膝關節退行性病變其實是骨關節炎,確切發病原因目前并不是非常清楚,一般與高齡、遺傳、肥胖、激素的異常、吸煙等有關系,這些因素可以導致骨關節炎的發病加重,一般60歲以上的人群的發病率可以高達70%-80%左右。

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