預防呼吸道感染的方法

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醫生主講實錄

預防呼吸道感染,首先是要增強自身的體質,平時要注意加強營養,適當的體育運動鍛煉來增強體質。

其次,預防呼吸道感染需要盡量避免去人多密集不通風的地方,尤其是在冬春季節呼吸道疾病高發的季節的時候,要平時注意開窗通通風,保持室內空氣的新鮮。大部分的呼吸道感染疾病是通過飛沫傳播以及密切接觸傳播的,所以還需要勤洗手。

第三個預防呼吸道感染的方法就是可以在呼吸道疾病高發季節之前接種流感疫苗,肺炎疫苗等,也可以有效的預防肺炎鏈球菌引起的感染以及流感的發作。

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