可以吃紅棗,但不要吃得太多。紅棗中含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,對于口腔潰瘍的預防是有益的,但不建議吃得太多,以免引起上火、血糖增高等癥狀,不利于口腔潰瘍的愈合。
口腔潰瘍患病率高,容易復發,致病原因以及機制仍不明確,個體差異較大,一般認為與遺傳、免疫、感染、激素水平的改變、全身系統性疾病、精神緊張、維生素或微量元素的缺乏等多種因素有關。
因此,口腔潰瘍患者可以適量吃紅棗,平時還要注意多吃富含維生素以及微量元素的蔬菜水果,清淡飲食,多休息,避免熬夜或過度勞累,保持積極樂觀的心態等。