孕婦可以吃蘿卜葉，蘿卜葉性溫，具有一定的藥性。
懷孕期間女性處于氣血較虛的狀態，并且有一部分女性會出現孕吐反應較重，容易造成營養不良，出現貧血。蘿卜葉含有豐富的維生素C，鐵和維生素A，有利于促進植物中三價鐵還原為二價鐵而被吸收，這樣可以有效的預防孕期缺鐵性貧血。
蘿卜葉膳食纖維含量很高，孕婦食用后可以預防孕期便秘。
蘿卜葉的葉酸含量很高，孕婦食用后可以促進胎兒的健康生長，有助于預防胎兒的畸形，尤其促進胎兒的大腦發育。
雖然蘿卜葉營養價值很高，但是孕期還是要注意增加含高蛋白物質的攝入。
孕婦可以吃蘿卜葉嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-02-19 3380次
為你推薦
-
孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經過一定處理，會轉化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經、視力發育，都是有一定的好處。所以在孕期，應該適當的吃一些胡蘿卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養更均衡，吸收更多的營養。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
02:10
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2021-03-15 8364次
-
割完雙眼皮可以吃蘿卜嗎對于正常人來說割完雙眼皮吃蘿卜，是完全沒有任何影響的。蘿卜實際上是很好的蔬菜，吃蘿卜可以通氣、降血脂、排毒，吃胡蘿卜可能對眼睛還有好處，因為有胡蘿卜素。雙眼皮實際上是非常小的手術，對身體是沒有太大影響的，絕大多數東西都是可以吃的，但是需要注意的：第一，不能喝酒。第二，不能吃辣椒。因為這兩個東西會讓血管擴張，雙眼皮的區域可能會腫的比較厲害，除了這兩樣外其他的都是可以正常吃的。
01:05
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-09-30 2580次
-
蘿卜葉孕婦可以吃嗎蘿卜葉孕婦可以適量吃，蘿卜葉為十字花科植物蘿卜的根出葉，可以食用，也有一定的藥性。具有清熱退腫，消炎止痛，抗菌生肌等作用。蘿卜葉含有豐富的維生素C，鐵和維生素A，并且能夠使三價鐵還原為二價鐵而被吸收，這樣孕期孕婦食用后可以預防孕期出現缺鐵性貧血。蘿卜葉膳食纖維含量很高，可以促使胃腸道蠕動，促使腸道內毒素的排出，促進消化吸收，孕婦食用后可以預防孕期便秘癥狀的出現。雖然蘿卜葉營養價值很高，但是孕期需要均衡營養，合理膳食，注意增加蛋白質含量比較高的食物的攝入。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:12”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-21 5080次
-
蘿卜菜孕婦可以吃嗎蘿卜菜孕婦可以吃，蘿卜菜是水蘿卜或者大蘿卜種子萌發形成的肥嫩幼苗，屬于蔬菜類的食物，因為鮮嫩并稍有點蘿卜的辣味和甜味，深受大家的喜歡。有很多種的做法，可以直接烹調后食用，但更多的是做泡菜，孕婦食用蘿卜菜，不建議多食用泡菜，因為泡菜畢竟是屬于腌制食品，腌制食品里邊所含的成分，孕婦過多食用后，對孕婦和胎兒都會有不利的影響。焯水后直接烹調的蘿卜菜，孕婦可以吃，里邊富含維生素C和膳食纖維，孕婦食用后既可以緩解孕期便秘癥狀，又可以提高孕期機體免疫力，預防孕期一些疾病的出現。語音時長 01:17”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-01 3618次
-
孕婦可以吃蘿卜葉嗎病情分析：孕婦是可以吃蘿卜葉的。因為蘿卜葉中含有豐富的維生素和葉酸，具有健胃消食和化痰止咳的作用，還可以預防貧血和預防胎兒畸形，對孕婦和胎兒的發育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免出現劇烈的運動，同時也要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及高蛋白和補氣血的食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-26 2904次
-
蘿卜葉孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃蘿卜葉，蘿卜葉含有豐富的維生素C、維生素A和鐵，孕婦食用后能夠預防孕期出現缺鐵性貧血。另外，蘿卜葉還含有豐富的膳食纖維，可以緩解孕期便秘的癥狀，但是脾胃虛弱的孕婦不建議過多的食用。意見建議：在孕期要保證均衡營養，合理的膳食，粗細搭配，增加優質蛋白的攝入量，少吃多餐，避免飲食單一，出現營養不良的狀況。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-01 1305次
-
蘿卜葉孕婦可以吃嗎蘿卜葉孕婦可以適量吃，蘿卜葉為十字花科植物蘿卜的根出葉，可以食用，也有一定的藥性。具有清熱退腫，消炎止痛，抗菌生肌等作用。蘿卜葉含有豐富的維生素C，鐵和維生素A，并且能夠使三價鐵還原為二價鐵而被吸收，這樣孕期孕婦食用后可以預防孕期出現缺鐵性貧血。蘿卜葉膳食纖維含量很高，可以促使胃腸道蠕動，促使腸道內
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 580次
-
蘿卜葉孕婦可以吃嗎蘿卜葉孕婦一般可以適量吃，里面營養價值也是比較高的，尤其是維生素C和鐵元素含量比較豐富，在吃了以后可以補充孕婦機體當中的營養物質，并且還可以促進腸道蠕動，能有效預防便秘。在懷孕期間盡量不要吃辛辣和刺激性食物，比如辣椒、火鍋以及麻辣燙，進食以后有可能會引起上火，從而也會引起口干舌燥，嚴重者還會導致便秘
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
