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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6071次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8697次

• 懷孕初期可以吃黑布林嗎
  懷孕初期是可以吃黑布林的，因為黑布林具有促進胃酸和胃消化酶的分泌，能加強腸胃的蠕動功能，從而促進孕婦消化，便于孕婦排泄，孕婦的食欲也就能夠得到增強，便秘情況也能得到預防，食后脹肚情況也能得到緩解。黑布林還具有美容養顏的功效，可以緩解斑點，使臉上肌膚有光澤，是一種天然的精華素。黑布林果中含有各種氨基酸，氨基酸可是具有清肝利水的功效的，能治療肝硬化腹水，孕婦常吃黑布林可以幫助進行肝臟清理，促進肝臟健康。
  語音時長 1:33”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 9208次

• 懷孕可以吃黑布李嗎
  黑布李又稱黑布林，是李子的一種，懷孕以后也是可以吃的。李子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫銨酸、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖等營養成分。具有去解瘀毒、活血生津、消渴引飲、祛痰利尿、潤腸等作用。建議在食用時不可一次性食用過多，以免引起胃部不適，影響消化。在懷孕期間要營養均衡的飲食，注意蛋白質以及維生素的攝入。
  語音時長 1:16”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-20 11363次

• 黑布林孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黑布林，因為它:提供能量，黑布林能給人體提供大部分的能量，這是因為黑布林含有大量的糖分，蛋白質以及少量的脂肪酸。2.促進消化，黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用。3.清肝利水。4.活血生精 所含的生育酚能改變雄性的生殖能量，促進生育。5.降壓導瀉，黑布林的核仁中含苦杏仁甙和大量脂肪油，具有顯著的利水降壓作用，并且有助于加快腸道蠕動，促進干燥的大便排出，同時還能起到止咳祛痰的作用。6.美容養顏。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-10 5205次

• 腎結石吃黑布林好不好
  腎結石吃黑布林沒有特別的治療作用，也沒有特別的壞處。人體內的鈣鹽、草酸鹽、磷酸鹽等物質含量升高是導致腎結石發生的主要原因，而某些物質含量的降低，例如低枸櫞酸鹽、鎂等，也成為結石發生的原因。結石的發生還受到飲食成分的影響，例如菠菜、可可、草莓等，這些食物都含有較多草酸鹽。
  鄧濤 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-18 3201次

• 痔瘡可以吃黑布林嗎
  痔瘡患者一般可以吃黑布林，黑布林是李子中的一種，具有促進消化、補充營養等功效，痔瘡患者吃黑布林可以增加胃腸蠕動，幫助排便，從而減輕糞便對痔瘡的刺激。還可以補充患者體內所缺乏的營養元素，比如胡蘿卜素、鈣、維生素C等，但是在吃黑布林時需要適量，不可大量的吃黑布林，以防使患者出現腹瀉的情況。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-18 399次

• 孕早期可以吃黑布林嗎
  孕早期女性可適量吃黑布林。建議用量：100g（約1個）/天。孕早期女性通常不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃含有酒精或者咖啡因的食物，否則會影響胎兒健康。黑布林還有豐富的糖分、蛋白質、維生素、花青素等營養成分，其中含有的蛋白質可以為身體的新
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次